親貝網(wǎng)育兒論壇用戶：該怎樣數(shù)胎動呢？

親貝網(wǎng)育兒（http://yuer.qinbei.com/）專家指出，可以每天早、中、晩各選一個時間段，數(shù)1個小時胎動。數(shù)胎動時找個相對安靜的環(huán)境，最好能躺下，左側(cè)臥位，全身放松。時間段可以根據(jù)自己的時間靈活掌握。例如早上起床前的1小時，中午午休的1小時，晩飯后1小時。然后將3個小時的胎動次數(shù)相加乘以4，即為12小時胎動次數(shù)。如果12小時胎動次數(shù)大于12次，為正常；如果12小時胎動次數(shù)少于10次，屬于胎動減少，就應(yīng)該仔細(xì)查找原因，及時到醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)測。另外，如果感覺胎動突然增加，然后又突然減少，一定要馬上去醫(yī)院檢查，有可能是胎兒被臍帶纏繞后，發(fā)生缺氧和窒息的表現(xiàn)。