吸煙時(shí)，尼古丁可隨血液進(jìn)入乳汁，嚴(yán)重威脅嬰兒健康。

今天是世界無(wú)煙日。吸煙如何損害健康呢？使用濾嘴吸煙是否能減少吸入有毒物質(zhì)呢？筆者近日采訪了江門市疾控中心有關(guān)人士，對(duì)市民關(guān)心的吸煙問(wèn)題進(jìn)行一一解答。

使用濾嘴減少不了二手煙危害

二手煙草煙霧，即“二手煙”，是指從卷煙或其他煙草制品燃燒端散發(fā)的煙霧，且通常與吸煙者散發(fā)的煙霧混雜在一起?！翱茖W(xué)研究證明：吸煙和被動(dòng)吸煙是肺癌、慢性呼吸道系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等各種疾病發(fā)生和死亡的重要危險(xiǎn)因素，而且被動(dòng)吸煙受危害程度超過(guò)主動(dòng)吸煙?！奔部刂行挠嘘P(guān)人士告訴記者，煙草燃燒時(shí)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為尼古丁、一氧化碳、焦油、苯并芘、放射性物質(zhì)、重金屬這六大類，煙草燃燒的煙霧有90%停留在空氣中，形成二手煙。

“就算使用濾嘴能減少有毒物質(zhì)都沒(méi)有用。香煙始終都有害，雖然濾嘴肯定可以減少少部分的有害物質(zhì)吸入，但吸煙產(chǎn)生的二手煙，也會(huì)作用于吸煙者本身，濾嘴減少不了二手煙的危害?！痹撊耸勘硎?，其實(shí)吸煙者最好能戒煙，加了濾嘴過(guò)濾，只是能給自己一種心理安慰。因?yàn)閮H憑濾嘴，并沒(méi)有辦法剔除致癌物質(zhì)和有害物質(zhì)。

吸煙婦女嬰兒畸形率明顯增高

“吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素，在肺癌死亡的患者中，87%是由吸煙(包括被動(dòng)吸煙)引起的?！苯T市疾控中心有關(guān)人士告訴記者，女性吸煙所造成的身體危害比男性更大。數(shù)據(jù)顯示，吸煙婦女易患女性不育癥，不孕率為10%―30%。而且每天吸煙10支持下以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上；吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍，分娩嬰兒的畸形率也明顯增高，是不吸煙婦女的2―3倍，患白血病的危險(xiǎn)要高一倍。此外，像無(wú)腦兒、癡呆等發(fā)生率也明顯增高。而吸煙婦女所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率也比較顯著。

讓人難以置信的是，吸煙能使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進(jìn)入乳汁，嚴(yán)重威脅嬰兒健康。該人士介紹說(shuō)，數(shù)據(jù)顯示，每天吸煙10―20支的婦女，在1公斤乳汁中可分離0、4―0、5毫克的尼古丁。而且吸煙婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)比不吸煙婦女高40%，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。

吸煙甚至?xí)古砸谆贾酗L(fēng)，研究顯示每天吸1―4支煙的婦女患中風(fēng)的可能性比不吸煙婦女大1倍多。吸煙超過(guò)5支的則要大5倍多。

戒煙可降低患癌幾率

戒煙之后，之前吸煙對(duì)身體的損傷是否能恢復(fù)？江門市疾控中心有關(guān)人士表示，就短期來(lái)說(shuō)，戒煙都有很多好處，如可以改善味覺(jué)、消除口臭、讓牙變白、減少或停止咳嗽痰液、降低血壓、改善睡眠、提高視力，而且戒煙后頭痛和肩部酸痛會(huì)逐漸消失，并且不像以前那樣容易感冒。

戒煙從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，可以讓患癌的危險(xiǎn)性減少，戒煙5―10年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略高一點(diǎn)；戒煙10―15后，得肺癌的機(jī)會(huì)便可降低到與不吸煙一樣。同時(shí)，戒煙可以讓冠心病的死亡率下降。實(shí)驗(yàn)證明，冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。

總的說(shuō)來(lái)，戒煙能防止壽命縮短，因?yàn)槲鼰熣叩钠骄鶋勖炔晃鼰熣叨?，例?5歲的人一天吸煙40支，他的壽命比同齡不吸煙者要短8.3年；但戒煙10―15年后，平均壽命與不吸煙者相等。