準媽媽懷孕后，腹中孕育著新的生命，身心負擔明顯加重，不僅要多吃苦、多受累，還要承擔風險，理應受到丈夫的保護和照料。因此，都會產(chǎn)生對丈夫的依賴心理。不過，如果準媽媽心中只想到自己，認為丈夫就應該完全為自己效力，那可錯了。因為當自己懷孕之后，丈夫在欣喜的同時，也和妻子一樣增添許多心理負擔。妻子懷孕后男子漢們的心理問題主要有以下幾個方面：

憂慮與擔心

出于對妻子的關(guān)切和缺乏對妊娠的正確認識，多數(shù)丈夫在得知妻子懷孕后，心中都產(chǎn)生程度不同的憂慮與擔心。特別是妻子不想懷孕或?qū)θ焉锍窒麡O態(tài)度，丈夫還會產(chǎn)生內(nèi)疚甚至出現(xiàn)“負罪感”，覺得自己對不住妻子，精神負擔較重。早孕反應重、頻頻嘔吐不能進食的準媽媽，丈夫看在眼里疼在心里，心情變得緊張而焦慮。妻子體弱、年齡偏大或身材矮小，丈夫會擔心妻子流產(chǎn)或難產(chǎn)。臨近分娩時，有些丈夫又怕妻子生畸胎等，這些精神負擔一方面會影響丈夫們的心理平衡。

一般情況下，妻子懷孕后丈夫的家務勞作負擔加重，尤其是那些平時很少做家務的丈夫，開始時會感到不適應和緊迫感。如果遇到妊娠反應嚴重或好挑剔、難侍候的妻子，丈夫的精神緊張程度還會加劇。據(jù)調(diào)查，妻子妊娠至分娩后，丈夫神經(jīng)官能癥的發(fā)病率比平時顯著增高，這與妻子懷孕和分娩時其心理負擔加重有關(guān)。

性心理障礙發(fā)生率增高

由于早孕及妊娠晚期妻子性欲降低和擔心性生活可能危害胎兒，夫妻性生活顯著減少，這對一些青壯年男子會引起程度不同的性心理障礙。他們開始時會感到不適，頭痛、腹痛，繼而出現(xiàn)性情改變——易怒、疲憊感，甚至血壓還會輕度增高。

上述孕期丈夫們的種種身心異常表現(xiàn)，醫(yī)學上稱為“丈夫妊娠反應”?？上У氖牵@種現(xiàn)象很少被人所認識，大多數(shù)準媽媽更沒有想到自己懷孕，丈夫還會出現(xiàn)“妊娠反應”。不要輕視男子漢的這些身心異常表現(xiàn)，它不僅會影響甚至損害健康，其程度嚴重又得不到正確對待，還會影響夫妻感情。因此，每位準媽媽都應該認真對待這個實際問題。

如何對待“丈夫妊娠反應”

首先，當確定妊娠后，準媽媽不僅要想到自己，關(guān)心自己身體的變化，與此同時，也要想到丈夫，了解他的心態(tài)，多關(guān)心多體貼，夫妻間要經(jīng)常談心，相互勉勵，增強信心，共同承擔重擔。

其次，準媽媽對妊娠要有正確的認識和正確對待。必須明確妊娠不是病，而是人類正常的生育過程。準媽媽更不是病人，任何一個健康發(fā)育正常的準媽媽都可以順利地度過孕期，順利地分娩，在妊娠期間要盡力發(fā)揮準媽媽自己的能動作用，過度地依賴丈夫，對準媽媽身體和腹中的胎兒反而不利。有些準媽媽過于嬌氣，什么家務活兒都不做，處處要求丈夫或其他親人照料，稍不如意就發(fā)脾氣，挑肥揀瘦，這種做法無疑要加重丈夫的身心負擔，容易導致丈夫妊娠反應的發(fā)生，危害男子漢的健康，甚至還會影響夫妻間的感情。

最后，準媽媽要科學地對待性生活。首先要明確，早孕及妊娠最后兩個月，性生活對準媽媽不利，容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和子宮內(nèi)感染。因此，應對性生活嚴格限制，這一點要反復、耐心地對丈夫講明白，求得丈夫的體諒。

同時，也應明確，妊娠中期是可以過性生活的，只要不過頻，動作不粗暴，姿勢適當，一般對胎兒無大的影響。有些孕婦由于缺乏這方面的知識，擔心胎兒會受到危害，精神緊張，拒絕丈夫的性要求；或感情淡漠，甚至對性生活采取厭的態(tài)度，都是不對的，不僅會影響夫妻感情，還可能使丈夫的性心理障礙加重，繼而引起男子性功能障礙的發(fā)生。

因此，專家們建議，孕期應該對性生活采取科學和實事求是的態(tài)度，不可一律排斥。實踐證明，孕期適宜的性生活對夫妻的身心健康和感情的深化都是十分必要和有益的。

總之，準媽媽要做個細心人，注意觀察丈夫有無心理異常表現(xiàn)；一旦發(fā)就應該幫助丈夫有的放矢地進行心理保健。