懷孕早期前怕狼后怕虎 什么東西不能吃（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

導語：我們都知道，懷孕初期是一個危險的時期，很多狀況都是在這時發(fā)生的，作為準媽媽來說，要詳細了解懷孕初期的癥狀，認真地觀察與解決，保障孕早期的安全與健康。

由于缺乏懷孕的知識，不知道自己懷孕等等原因，很多朋友會在懷孕初期做出影響胚胎發(fā)育或甚至導致流產(chǎn)的行為。準爸媽們除了有即將為人父母的喜悅，更應該增加對寶寶的責任感，多學習懷孕知識，保護寶寶也是保護自己。懷孕初期是胚胎最不穩(wěn)定的時候，不宜同房，如果有持續(xù)出血，腹痛要及時就醫(yī)。

懷孕初期常見問題

常見問題一、懷孕初期感冒可以吃藥嗎？

專家解答：懷孕早期感冒服藥要看有無發(fā)燒。如果癥狀輕，可不必用藥，也可選用感冒沖劑等中成藥，如果感冒沒有發(fā)燒，不是特別嚴重最好還是不要吃那些藥品，多喝姜湯好了，鼻塞就拿熱毛巾捂一下，還有就是多喝水。

懷孕期間要注意不宜自行用藥。懷孕后孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對很多藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。但懷孕初期也不是所有感冒的癥狀都不能吃藥，有些一些疾病對孩子和母體傷害大，這時，就應權衡利弊，在醫(yī)生指導下，合理用藥了。

常見問題二、懷孕早期可以同房嗎？

專家解答：懷孕三個月內(nèi)不宜同房。因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)。因此，懷孕前3個月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期，尤其是有流產(chǎn)高風險的孕婦。

常見問題三、懷孕初期陰道出血怎么辦？

專家解答：懷孕初期出血有可能是先兆流產(chǎn)的征兆。如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的，也應該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。這可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。

常見問題四、懷孕初期嗜睡正不正常？

專家解答：懷孕早期犯困是孕婦常見生理狀況。懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加，使身體很容易疲累。另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統(tǒng)產(chǎn)生變化，體內(nèi)熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦覺得困了，就要抓緊時間小睡一會兒。什么姿勢都不舒服：由于胸部變得敏感，所以你可能會睡不好。不過懷孕期是你開始訓練自己往左或右側睡的好時間，這樣能加強血液和營養(yǎng)流向你的子宮和寶寶，還能幫助你的腎臟更好地排毒。

常見問題五、孕早期什么食物有益？

專家解答：各類富含有維生素和礦物質的食物會更有利于寶寶神經(jīng)管的發(fā)育，比如是蘋果、桃、杏、菠蘿等水果以及綠色新鮮蔬菜，這些食物孕媽每天要保證食用量。

常見問題六、孕早期不宜吃的食物有哪些？

專家解答：以下食物要注意少吃：熱性水果，食用后容易導致孕媽上火；寒性食物，容易導致滑胎。

常見問題七、孕早期需要什么營養(yǎng)？

懷孕初期可以選擇自己喜歡的食物以應對妊娠反應的不適。處于孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。這個階段，準媽媽并不用刻意讓自己多吃些什么，與其每天對著雞鴨魚肉發(fā)愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食欲。對于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強吃下去。

選擇自己喜歡的食物同時，可以多吃富含維生素和礦物質的食物。孕初期是胎兒主要器官發(fā)育形成的階段，特別是神經(jīng)管及主要內(nèi)臟器官的發(fā)育。在這個時期，胎兒的器官發(fā)育特別需要維生素和礦物質，尤其是葉酸、鐵、鋅。但是，孕媽媽通常很難確定自己什么時候懷孕，因此，必須從準備懷孕開始，就要注意補充額外的維生素及礦物質。