孕期如果是出現(xiàn)口腔疾病，這對(duì)胎兒的健康發(fā)育是會(huì)有影響的，而且還有可能會(huì)影響到孕媽媽營(yíng)養(yǎng)的攝入。對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，做好孕期口腔保健是很重要的。下面，我們就來(lái)了解一下：孕期口腔護(hù)理的四招。希望，對(duì)孕媽媽能夠有幫助。

【重視懷孕期口腔衛(wèi)生】

孕媽媽在懷孕的時(shí)候，要特別注意口腔的衛(wèi)生，最好是堅(jiān)持每日兩次有效刷牙。據(jù)了解，如果孕媽媽能完全保持口腔衛(wèi)生，那么，其出現(xiàn)牙齦炎癥的幾率是非常之低的。此外，如果是孕媽媽感覺(jué)到口腔有異味了，那么，您就使用漱口水進(jìn)行漱口，這也是可以起到口腔清潔作用的。

【使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒】

孕媽媽在懷孕的時(shí)候，要護(hù)理好口腔，還可以使用不含蔗糖的口香糖清潔牙，木糖醇口香糖是很好的選擇，這是一種從白樺樹(shù)或橡樹(shù)中提取的甜味劑制成的，不含蔗糖，不用擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)蛀牙的情況，而且口香糖還具有促進(jìn)唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細(xì)菌和清潔牙齒效果，可以在飯后咀嚼一片。

【定期去做口腔檢查】

對(duì)于口腔疾病的預(yù)防，最好的方法就是定期拜訪一些牙醫(yī)，這樣潛藏的口腔疾病是可以被及早的發(fā)現(xiàn)的，這樣就可以在口腔疾病發(fā)作的時(shí)候就把它殺死在萌芽狀態(tài)，對(duì)懷孕和牙齒健康都有利。

【增加營(yíng)養(yǎng)攝入，保持營(yíng)養(yǎng)平衡】

孕媽媽在懷孕期間，要做好牙齒的保健工作，還應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，除了充足的蛋白質(zhì)外，孕媽媽還應(yīng)該注意維生素A、D、C和一些無(wú)機(jī)物如鈣、磷的攝入，這是非常重要的。

溫馨提示：口腔疾病對(duì)懷孕的影響是很大的，所以，在孕期要注意疾病的預(yù)防和口腔的保健，建議女性在懷孕前，最好是做一次口腔檢查，這樣是可以減少口腔疾病的發(fā)生幾率的。