懷孕后特別容易出現(xiàn)紫紅色的妊娠紋，產(chǎn)后想盡辦法也很難消除，這是因為妊娠紋形成時，孕婦的皮膚彈力纖維已經(jīng)損傷或斷裂，很難完全恢復正常。對于孕婦來說，孕早期做好皮膚護理，可有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。

孕早期，每天洗澡后，在肚皮上涂抹優(yōu)質(zhì)及滋潤度高的護膚油，使得皮膚的延展性得到增強。也可以使用橄欖油，再配以適當按摩，促進皮膚的新陳代謝和局部血液循環(huán)，增加皮下彈力纖維的彈性。

孕期適當鍛煉，可增加皮膚對牽拉的抗力，增加腹部肌肉和皮膚的彈性，這樣一來，出現(xiàn)妊娠紋的幾率就會小一些。

懷孕后，注意適當控制體重增長的速度。孕婦體重增加過快或過多，都會加速皮膚彈力纖維的斷裂。孕期體重的增長，最好控制在12千克左右。此外，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，以增加皮膚彈性。