舊觀念都認為，胖娃娃好，但其實胖娃并不見得健康。正常嬰兒體重應為5~8斤，巨大嬰兒在孕期容易給母體造成過重負擔，引發(fā)難產、產傷。產后，巨大嬰兒出現(xiàn)高血脂、高血壓、糖尿病等幾率也增多，甚至會影響嬰兒智力發(fā)育。

哪些媽媽容易生出巨大兒?

1、父母肥胖超重

巨大兒會從父母那遺傳，父母身材高大、體重過重或家族中普遍誕下巨嬰。

2、糖媽媽

糖媽媽分娩巨大胎的可能性很高，一般為25%-40%。糖尿病孕婦合并肥胖時，巨大兒發(fā)生率進一步增加。因為胎兒通過胎盤從母體獲取葡萄糖，當母體血糖增高，胎兒長期處于高血糖狀態(tài)，因此，胎兒皮下脂肪豐滿，體重增加過快，成為巨大兒。

3、“水果控”營養(yǎng)過剩

生出“巨大兒”，和產婦營養(yǎng)過剩有關。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，不少生出巨大兒的媽媽都是“水果控”，其實很多水果都是含糖量非常高。孕期攝入營養(yǎng)過剩且缺乏運動，容易生出巨大兒。

準媽媽如何預防孕育出“巨大兒”

1.應按時作糖篩檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)糖尿病，積極控制血糖。本身有糖尿病的準媽媽，孕期一直要特別重視對血糖的控制。

2.飲食要適量。孕婦要少吃多餐，尤其孕中期以后，每天可以吃5-6餐，但每餐以八分飽最好。孕期忌諱暴飲暴食，每日攝入的營養(yǎng)能夠滿足孕婦和胎兒的需要即可。

3.應適度運動。只要沒有醫(yī)生要求的保胎需要，孕婦不要整天坐著或躺著。要通過運動消耗掉攝入的過多的熱量。

4.及時產檢，密切關注胎兒的生長發(fā)育，當發(fā)現(xiàn)胎兒增長過快時，應該及早去醫(yī)院做一次糖耐量的檢測，并向醫(yī)生咨詢如何合理調整飲食。