王女士在孕期常常以淚洗面，結(jié)果產(chǎn)后幾乎失明。準(zhǔn)媽媽們在孕期應(yīng)學(xué)會有效地控制情緒，盡量避免老哭，否則可能會造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等嚴(yán)重后果。

“懷孕、坐月子的時候千萬不能哭！”很多新媽媽都從老一輩口中聽過這句話，為什么不能哭？老人總會一本正經(jīng)地說：“身體會不好，眼睛也會哭瞎的。”這樣的說法似乎夸張了，但今年剛剛27歲的蕭山人王女士，真的遇到了這個問題。

王女士于今年2月份生下寶寶。懷胎十月，王女士承受了比一般媽媽要大得多的壓力：腎功能減弱，腳浮腫得很厲害，血壓也很高。醫(yī)院建議她終止妊娠。寶寶在肚子里一天天長大，準(zhǔn)媽媽怎么忍心放棄？王女士用哭作為保護(hù)自己和孩子的武器。就在大家還在糾結(jié)小孩的問題時，新的狀況出現(xiàn)了：王女士眼前出現(xiàn)了黑影飄動，視物也有些模糊。

懷孕七個半月時，王女士全身及眼部狀況不斷惡化，胎兒越來越大了，沒法放棄孩子，大人的治療也不能拖延。不得已，王女士接受了破宮產(chǎn)手術(shù)，生下了早產(chǎn)兒。兒子出生后，王女士視力并未好轉(zhuǎn),視力不可遏止地惡化，出月子時，她幾乎失明。

孕婦孕期老哭真的會瞎嗎?

醫(yī)生表示，27歲的王女士因?yàn)轭l繁傷心流淚，導(dǎo)致雙眼玻璃體積血、并發(fā)性白內(nèi)障、血影細(xì)胞性青光眼、視網(wǎng)膜脫離，已經(jīng)到了“兩眼一抹黑”的嚴(yán)重程度。哭泣并非產(chǎn)婦致盲的病因，卻是視力惡化的“催化劑”。另外醫(yī)生提醒，孕婦在妊娠期可能會伴發(fā)高血壓、高血糖、腎功能受損等，這些全身疾病都可能引起眼睛的并發(fā)癥，一定要重視，及時檢查及時治療，不要讓能控制的疾病延誤下去，從而造成不可逆的損失。進(jìn)行眼部的檢查在孕期是非常重要的。

王女士因?yàn)樵谠衅诮?jīng)常哭，結(jié)果危害到了自己和寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)當(dāng)以此為自己敲響警鐘，意識到自己這樣做的危險性，進(jìn)而促使自己有效地控制情緒。

那么懷孕期間，孕婦老哭所造成的的不良影響還有哪些呢?孕媽媽們又該怎樣來調(diào)節(jié)自己的心情呢？

孕期老哭對媽媽造成的危害

1.流產(chǎn)

研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間孕婦的情緒如果一直郁郁寡歡或者是經(jīng)常哭的話，很有可能會出現(xiàn)有流產(chǎn)的危險，這絕對不是危言聳聽。

這是由于孕婦平時情緒波動大，或者是過于多愁善感、哭泣的話，在這種情緒下很容易對胎兒的生長發(fā)育造成阻礙，并且導(dǎo)致流產(chǎn)。

2.早產(chǎn)

孕婦哭容易導(dǎo)致早產(chǎn)：孕婦若受到嚴(yán)重精神打擊，還可導(dǎo)致子宮出血、早產(chǎn)、胎盤早剝等。

孕婦調(diào)節(jié)心情的方法

寫日記：將來的某一天，你也許會與寶寶一起來重溫這些精彩的片斷，這些珍貴的細(xì)節(jié)，將使你獲得更多的快樂。

布置一個溫馨的環(huán)境：在房間的布置上，給人以喜悅，舒服之感覺。你可適當(dāng)添一些嬰兒用的物品，同時還可以在一些醒目的位置貼一些美麗的畫片，如把你喜歡的漂亮寶寶的照片貼在你的臥室里。

聽音樂：聽音樂，對孕媽咪本身也能起到一定的放松作用。每天可以花20分鐘靜靜地接受音樂的洗禮。你也可以播放你最喜歡的歌曲，大聲地唱出來如同參加合唱，這樣你的精神狀態(tài)一定會達(dá)到最佳點(diǎn)。

通過語言傳遞心聲：每天和寶寶說幾句悄悄話，比如“你知道嗎？我是你的媽媽”等等。利用外出散步的時間，你也可以悄悄地告訴寶寶：“外面的天氣真好，陽光明媚”等等；另外，別忘了動員準(zhǔn)爸爸也一起來做“體操”。

笑是一種生活享受：你不妨多多為自己尋找開懷大笑的機(jī)會，以幽默為伴，欣賞喜劇，收集一些幽默滑稽的照片，每天欣賞一次。你還可以要求準(zhǔn)爸爸有意識地收集一些笑話來讓你經(jīng)常開懷大笑。

孕婦孕期hold不住眼淚，不管是對媽媽還是胎寶寶，影響都是很大的，準(zhǔn)媽媽要多注意調(diào)節(jié)心情哦。