久久亚洲福利视频_色婷婷久久99综合精品jk白丝_日本少妇高潮抽搐_少妇被精子灌满的视频_把女仆吊起来揉搓双乳小说_九一午夜精品av_国产一二三四区_中国少妇xxxx_刘亦菲一区二区三区免费看_好爽又高潮了毛片人受大站

親貝網(wǎng)

賈靜雯懷孕5個月 懷孕5個月注意什么

孕期生活

2015年05月06日

 

MAIN201505051632000313648513070

40歲的賈靜雯與小她8歲的男友修杰楷,姐弟戀修成正果。昨日下午,修杰楷微博透露升格當爸爸的喜訊,六分鐘之后,賈靜雯轉(zhuǎn)發(fā)該微博甜蜜回應,“謝謝你們給我的幸運與幸福,更謝謝上天給我的平安與健康,感謝感恩”。

孕婦5個月注意事項 :

1、您食欲不振情況大獲改善,應注意勿食用過多飲食,體重以一個月增加一公斤為宜,以免過胖。

2、可以開始穿著寬松衣服,選擇數(shù)件自己喜歡的孕婦裝換穿,保持心情愉快。

3、乳腺開始發(fā)達且乳房增大,有時甚至會出現(xiàn)乳汁分泌,宜清潔乳頭使之舒適。

4、由于此期胎兒骨胳系統(tǒng)發(fā)育成熟,大量吸收母親營養(yǎng),母親若患有蛀牙,宜安排牙科門診時間接受治療。

 

121KMc5-0

5、檢查是否有貧血現(xiàn)象?若有,宜選用高鐵飲食。

6、此時期的禁忌較孕前三個月要多,可安排短程或行程不緊湊的旅游以調(diào)節(jié)身心;減緩壓力。

7、可恢復平日喜歡的運動,如:游泳、打桌球、保齡球、網(wǎng)球等,但不可參與激烈的比賽。

8、整理棉被、開車、按摩、只要不過度皆可去行。

9、燙衣服時最好選擇燙衣臺與孕婦同高者,站著燙,以免增加腰部的負擔。

10、晾曬衣服時,宜將竹竿降到孕婦腰部之高度,切勿踮腳或彎腰動作;若發(fā)生小腿抽痙,宜盡快按摩腿肚或一手壓住膝蓋一手將腳指頭往上用力壓。

11、發(fā)型宜清爽樣式,避免燙發(fā)及染發(fā)

在這個時期,胎兒已長出頭發(fā)、眉毛、睫毛等。在X光照片中可清楚地看到胎兒的頭蓋骨、脊柱、肋骨、四肢的骨骼等。胎兒的關節(jié)也在這個時期開始發(fā)達,從這時開始,以皮膚的表面附著胎脂,胎脂的作用是,直到分娩都給胎兒皮膚提供營養(yǎng),保護皮膚。同時能在分娩時起潤滑作用,使胎兒順利通過產(chǎn)道。此時,胎兒長約33厘米,重約500克。

這個時期,孕婦的肚子越來越大,接近典型孕婦的體型。產(chǎn)科檢查,子宮底高18~21厘米。由于孕婦的體重急劇增加,其下半身容易疲勞,時有背肌、腰部疼痛。孕婦的乳房也更大了,乳腺也發(fā)達了,有時在洗澡時或洗澡以后,乳頭會流出淡淡的初乳。

此外,由于鈣質(zhì)等成分被胎兒大量攝取,孕婦有時會牙痛或患口腔炎。這個時期孕婦應注意由于肚于越來越大,身體重心有些前移,容易跌倒,因此孕婦在上下樓梯時要格外小心,應避免登高凳子。還要保證充足的睡眠,適當?shù)幕顒蛹傲己玫臓I養(yǎng)補充,同時注意口腔衛(wèi)生及牙病的治療。

+1

來源:

推薦文章