孕媽做手工 可緩解焦躁情緒（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

孕媽咪的生活只要是精心安排，同樣可以豐富多彩，如果孕媽咪在家里感到比較無聊，可以嘗試著做些情趣手工來豐富自己的生活哦，想象著是給肚子里的小寶寶在做手工，心情就會變得平和，孕婦情緒對胎兒成長有著很大的影響。 做手工可以怡情養(yǎng)性，孕媽咪不用擔心自己會做不好手工，因為這本來就是一種調劑生活的方式，就是給自己的生活增添一些情趣，不妨可以給自己買一本簡單教手工的書籍，靜下心來自己好好的研究下，再熟悉了之后還可以加入一些自己的小創(chuàng)意，既打發(fā)了時間，還可以小小的滿足下自己呢。

現(xiàn)在媽媽圈里面很流行做小布娃娃，因為小布娃娃形象可愛袖珍，難度不高，正適合于初次入門做手工的媽咪們，當看到自己的成品時，孕媽咪們也可以感覺成就滿滿呢，如果您在小編的此番介紹下已經(jīng)心動了，那么接下來的一些準備工作可要仔細看看哦。

第一、 準備手工材料

除了必要的布料，剪刀，針線等，孕媽咪也可以自己巧手準備一些小飾物，例如可愛的點綴物，水溶筆（可以直接在手工品上畫畫），小珠珠，填充棉等，具體的準備材料根據(jù)孕媽咪自己想要做的事物考慮。

第二、 了解相關的制作步驟

雖然情趣手工講究的就是創(chuàng)意作品，但是在制作的時候還是要大概的了解步驟，如此才可以更好的開展手工，孕媽咪如果初次入手沒有經(jīng)驗，可以上網(wǎng)找尋下類似的情趣手工制品，看看具體的步驟有哪些，學起來并不困難，孕媽咪們可以依樣畫葫蘆的做幾個，慢慢熟悉了就好。

總結：孕期做手工可以緩解焦躁的情緒，平復心情，孕媽咪不妨將做手工當成一個有意義的孕期活動，鍛煉巧手的同時也是在做胎教了，可謂是一舉兩得，另外，如果有興趣深入研究下的媽咪，也可以上網(wǎng)查找一些視頻等來學習。