有些孕媽有這樣一個(gè)愛在心底口難開的問題：孕期不愛愛吧，怕爸比不開心；但愛愛吧，又怕傷著肚子里面的小東西。但是，掌握好下列愛愛體位，孕期同房也可以變得安全無比哦！

孕期愛愛，不要壓迫腹部

娜娜已經(jīng)懷孕6個(gè)月了，丈夫遠(yuǎn)赴異國(guó)他鄉(xiāng)出差2個(gè)月，所謂的小別勝新婚，兩人干柴烈火一引即爆，兩人還是沒忍住“孕期不同房”這一約定。雖然準(zhǔn)爸爸在愛愛過程中也是小心翼翼，可是，愛愛結(jié)束之后，娜娜就開始腹痛。小夫妻都嚇到了，急急忙忙到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。所幸的是，醫(yī)生檢查之后腹中的寶寶還是安然無恙。

而引起娜娜腹痛的原因，醫(yī)生推斷是小夫妻的性交體位問題。如果性生活體位不當(dāng)，就很容易導(dǎo)致子宮附件等器官位置發(fā)生改變，對(duì)于周圍的組織產(chǎn)生拉扯作用，從而就引發(fā)下腹疼痛或腰部隱痛。因此，醫(yī)生建議，孕期愛愛應(yīng)選擇不壓迫腹部的體位，比較建議采用下面四種姿勢(shì)：

1、女方在上：女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控深度和角度，而且這種體位也不會(huì)壓擠到孕婦的腹部。

2、傳統(tǒng)姿勢(shì)：如果采用男上女下的姿勢(shì)，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，但不要壓迫孕婦的腹部。

3、側(cè)臥位：男方躺在女方的體側(cè)，從后面進(jìn)入。

4、后側(cè)位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對(duì)孕婦的腹部不會(huì)產(chǎn)生壓迫。

當(dāng)兩人世界多了一個(gè)小寶貝，提前習(xí)慣是個(gè)不錯(cuò)的建議。孕期愛愛的時(shí)候，準(zhǔn)爸媽們需要注意哪些問題呢？

1、妊娠初期——建議不同房。

在懷孕初期，胎盤尚未完全形成，母體內(nèi)保護(hù)胎兒和使子宮肌肉松弛的孕激素含量較少，容易受外界刺激而導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，原則上要避免性生活。對(duì)于某些情況特殊，感情容易沖動(dòng)的小夫妻，在同房時(shí)切記動(dòng)作一定要輕緩，宜采用同向側(cè)臥位，即雙方共同面向一側(cè)，女方在前，男方在后，這種體位對(duì)女性刺激較小。

2、妊娠中期——適當(dāng)享受同房。

在懷孕12周以后，胎盤基本已經(jīng)形成，大量的孕激素可對(duì)子宮肌肉起到良好的保護(hù)和抑制作用，流產(chǎn)可能性減少。這一時(shí)期，夫妻之間的性生活則可以適當(dāng)享受了，當(dāng)然，需要注意節(jié)制，且動(dòng)作不要過分激烈和粗暴。每次同房前要注意性器官的衛(wèi)生與清潔，以免引起細(xì)菌感染。

3、妊娠晚期——堅(jiān)決避免同房。

在懷孕8個(gè)月之后，準(zhǔn)媽媽已經(jīng)進(jìn)入待產(chǎn)階段了，尤其要警惕破水引起早產(chǎn)。這時(shí)不僅不能性交，而且強(qiáng)烈的性興奮可促進(jìn)子宮肌肉的收縮而引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。所以在此期間丈夫要在精神和生活上關(guān)懷體貼妻子，避免因?yàn)橐粫r(shí)貪歡導(dǎo)致終身的遺憾。

讀完本文，你是否也知道孕期愛愛也可以暢通無阻的呢？合理有度的愛愛對(duì)孕婦的身體不僅無害，還會(huì)有一定的調(diào)劑作用呢！各位孕媽，放松心情，以科學(xué)客觀的眼光看待孕期愛愛，不再以為愛愛是孕期禁忌；各位孕媽，放松身體，用合適的體位迎接孕期的性福吧！