海米海帶絲


海米海帶絲

材料 海米50克、海帶絲200克。

調(diào)料 姜絲、料酒、醬油、香油各適量。

做法

1. 將海米洗凈，入蒸鍋隔水蒸至柔軟，取出；海帶絲洗凈，焯水，撈出瀝干，加入料酒腌漬片刻，備用。

2. 海帶絲放入盤(pán)中，放入姜絲、海米，加入醬油，淋上香油拌勻即可。

溫馨小提示

海米和海帶屬于海產(chǎn)品，多吃對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有很好的作用。

海報(bào)生成中...

+1

來(lái)源： 作者：admin

延展資訊

別亂吃維生素，天然食物才是最好的營(yíng)養(yǎng)品
孕晚期媽媽有哪些注意事項(xiàng)？
孕媽們?cè)撊绾谓】碉嬍?？奶類?| 賢醫(yī)健康說(shuō)
孕期飲食上大補(bǔ)的危害？
孕初期如何飲食，選擇三款家常食譜
孕婦四個(gè)月吃什么對(duì)胎兒好

最新新聞

熱門(mén)新聞

  • 最新新聞 最熱新聞
    • 更多>
    Top頭條 更多>
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    燒烤擼串加啤酒，痛風(fēng)痛來(lái)怎么辦？
    燒烤擼串加啤酒，痛風(fēng)痛來(lái)怎么辦？