其次孕婦還要照顧自己的口味,在妊娠反應(yīng)較重的孕早期,有些孕婦對(duì)口味非常敏感,會(huì)酷愛某些口味,又反感某些口味,因此不應(yīng)只看廣告宣傳,要根據(jù)口味選擇產(chǎn)品。
還有就是注意喝孕婦奶粉的時(shí)機(jī),雖然稱為孕婦奶粉,但是應(yīng)在孕前幾個(gè)月就開始補(bǔ)充,可為漫長的孕期打下營養(yǎng)基礎(chǔ)。
最后是奶粉的每天用量。孕婦奶粉并非越多越好,為了保證均衡的營養(yǎng),每天喝1-2杯,配合均衡的各類食物,就能夠達(dá)到營養(yǎng)充足的目的。
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