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有時干脆以水果做正餐;26歲的朱小姐已經(jīng)懷孕7個月了。

3個月前，朱小姐聽說孕婦如果多吃水果，寶寶生下來皮膚會更加水嫩?！拔页运拖喈?dāng)于為肚子里的胎兒美容?！敝煨〗惴Q，因孕期正處于夏季，她讓家人每天去超市買回一大袋水果。除了正餐外，她每天大約要吃掉兩斤葡萄，或者是大半個西瓜。有時，她干脆就以水果做正餐。

患上妊娠期糖尿病

幾個月下來，朱小姐的皮膚確實(shí)日益紅潤。昨日上午，她到市婦幼保健院作常規(guī)產(chǎn)檢時發(fā)現(xiàn)，“空腹血糖”和“餐后兩小時血糖”的檢測指標(biāo)大大超過了正常值范圍。

醫(yī)生仔細(xì)地詢問她的日常飲食后發(fā)現(xiàn)，朱小姐的水果攝取量過大，而且食用水果多是高糖分水果，加之她懷孕后運(yùn)動減少、體重增加，已患上妊娠期糖尿病，如果不治療，可能會導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或流產(chǎn)。

醫(yī)生建議

孕婦吃水果每日最好不超300克

市急救中心婦產(chǎn)科曾醫(yī)生表示，妊娠期糖尿病是指在懷孕期間發(fā)生的糖尿病，即懷孕前血糖正常，多數(shù)發(fā)生在懷孕后第24～28周。夏秋季水果充足，加之天氣炎熱，不少孕婦用水果替代正餐，是夏秋季高發(fā)妊娠期糖尿病的主要原因。

糖尿病不僅影響母體健康，還容易導(dǎo)致胎兒天生畸形、胎兒巨大、分娩困難等。醫(yī)生建議，水果雖然富含維生素，有助于胎兒的發(fā)育，但是孕婦應(yīng)合理安排飲食，最好是在兩餐之間吃水果，吃水果每日最好不超過300克，并且盡量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替。

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來源：作者：admin