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食譜原料

面粉50克,雞蛋1個,蔥花適量,紅蘿卜一小段,食用油3克,鹽適量

制作方法

1、面粉加水,調(diào)勻成面糊(按個人喜好,可稀可綢),靜置30-50分鐘;

2、紅蘿卜切絲或丁,與打散的雞蛋,蔥花一起加入面糊內(nèi),添加適量鹽,拌勻;

3、平底鍋,開大火先預(yù)熱鍋底。倒入油,讓油均勻沾滿鍋底;

4、倒入面糊,攤勻,開小火煎至金黃后,翻面,兩面金黃后即可。

適用人群

孕婦

溫馨提示

1.以上數(shù)據(jù),約做一張餅的量。

2.松軟口感餅身需要厚些,也可成型后加少量水悶煮。香脆口感餅身盡量薄,煎的時間稍長,以去除水份。

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來源: 作者:admin

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