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方建業(yè)和陳蓉是怎么計(jì)劃預(yù)產(chǎn)期的呢？其實(shí)計(jì)劃預(yù)產(chǎn)期的方法有好幾種，都比較簡(jiǎn)單。下面我們就一一介紹。
（博士說(shuō)：推算預(yù)算期有月經(jīng)計(jì)算法、胎動(dòng)日期計(jì)算法、基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算法、Ｂ超檢查法、子宮底高度估算法等。）
★根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算：
末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù)(末次月經(jīng)的日期按陽(yáng)歷計(jì)算，月份大于3的，減3；月份小于或等于3的，則加9)；天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。例如：末次月經(jīng)是2009年3月13日，其預(yù)產(chǎn)期約為：2009年12月20日；末次月經(jīng)是2009年5月28日，其預(yù)產(chǎn)期約為：2010年2月5日。
孕媽媽也可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天就是預(yù)產(chǎn)期。
★根據(jù)胎動(dòng)日期計(jì)算：
如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動(dòng)日期來(lái)進(jìn)行推算。一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18-20周。計(jì)算方法為：初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周；經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。
★根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算：
將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。
★根據(jù)B超檢查推算
醫(yī)生做B超時(shí)測(cè)得胎頭雙頂間徑、頭臀長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用)。
★根據(jù)子宮底的高度估計(jì)
除了上面提到的四種辦法，還有一種辦法是計(jì)算子宮底的高度來(lái)大概估計(jì)。一般情況下，妊娠四月末，子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中（恥骨聯(lián)合上10厘米）；妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指（恥骨上16-17厘米）；妊娠六月末，子宮底平肚臍（恥骨上19-20厘米）；妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指（恥骨上22-23厘米）；妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中（恥上24-25厘米）；妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指（恥骨上28-30厘米）；妊娠十個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。
你問(wèn)我答 一般人常說(shuō)的十月懷胎是怎么回事？
一般來(lái)說(shuō)，人類的胎兒在卵子排出受精后大約266天出生的幾率最高。大多數(shù)婦女大約在月經(jīng)后第14天左右排卵。266天加上14天，就是280天。以農(nóng)歷的28天為1個(gè)月，280天剛好10個(gè)月。如果以陽(yáng)歷算，大約是9個(gè)月又7天。
余博士溫馨提示：預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)不準(zhǔn)，因人而異
預(yù)產(chǎn)期究竟準(zhǔn)不準(zhǔn)，這個(gè)問(wèn)題不能一概而論。假設(shè)孕媽媽原本的周期是35天來(lái)一次月經(jīng)，懷胎280天就會(huì)變成287天，這是依其排卵日推算，預(yù)產(chǎn)期會(huì)因受孕日期延后而延遲一星期；相反的若是此孕媽媽原本的周期是少于28天，則預(yù)產(chǎn)期會(huì)提早，提早的天數(shù)，就是少于28天的天數(shù)。
因?yàn)椴⒎撬械膵D女都有相當(dāng)規(guī)律的月經(jīng)，對(duì)于某些孕媽媽并不清楚或忘記了最后一次月經(jīng)的日期，或者因月經(jīng)不順，造成月經(jīng)期誤判。則應(yīng)讓醫(yī)生通過(guò)B超檢查，利用測(cè)量胎兒的大小來(lái)判斷受孕日期，以做為預(yù)產(chǎn)期評(píng)估根據(jù)
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