中醫(yī)認(rèn)為肺與白色相應(yīng)，百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神等功效，不妨試試用百合做些養(yǎng)生粥，改善口干舌燥、干咳少痰、皮膚粗糙等秋燥不適。
“秋冬進(jìn)補(bǔ)，來年打虎”。秋冬進(jìn)補(bǔ)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，也為來年春夏季節(jié)的身體消耗做好準(zhǔn)備。吃雞進(jìn)補(bǔ)是生活中常見的一種進(jìn)補(bǔ)方式，也非常適合秋冬進(jìn)補(bǔ)，但如果稍加講究，就可以收到事半功倍的效果。
現(xiàn)在正是吃螃蟹的好季節(jié)，吃蟹有什么講究你都知道嗎？來和小編一起看看吧~ 吃蟹講究“七上八下”，其中公蟹為上，母蟹為下。也就是說農(nóng)歷的七月份公蟹正肥，是吃公
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