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兩大類飲料孕媽媽不能多喝

孕期生活

2010年11月15日

一、可樂型飲料:

要知道這種飲料中也含有咖啡因,孕媽媽們還是少喝為好。

酒及含酒精的飲料:

酒的害處大家都知道,當(dāng)然它對孕媽媽以及肚里的寶寶的害處更無庸置疑了。酒精通過胎盤進(jìn)入寶寶血流造成流產(chǎn)及早產(chǎn),更會造成寶寶的先天異常,喜歡喝酒的媽媽要克制一下哦。當(dāng)然,除了白酒、黃酒、啤酒、紅酒,還包括糯米甜酒以及各種含酒精的飲料,媽媽們不要掉以輕心。

二、飲料類

咖啡:

無論是晨起醒神,還是工作解乏,亦或午茶休閑,咖啡受到很多人的青睞。不過,孕媽媽得留意了,要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”,它容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn),而且還有可能使細(xì)胞發(fā)生變異,引起畸形。所以孕媽咪盡量不喝哦。

紅茶:

紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因,還含大量的鞣酸,與鐵結(jié)合很難被吸收,孕媽媽若過多地飲用濃茶,可能引起缺鐵性貧血,給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕媽媽不妨飯后一小時喝點淡綠茶,這有利于加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸,所以還是不要過多飲用。

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來源: 作者:admin

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