準媽媽是否知道合理的孕期營養(yǎng)，寶寶的出生體重，不光影響分娩的難易，還會對TA一生的健康起著至關(guān)重要的作用？親貝網(wǎng)育嬰專家針對這個問題作了具體了解，希望準媽媽合理攝入營養(yǎng)，讓寶寶健康順利出生。

長期以來醫(yī)學界一直有個猜想：探尋某些成人疾病的根源時，如果追溯到胎兒時期，是否會得到驚人的答案？這個有“醫(yī)學界哥德巴赫猜想”之稱的預言如今已經(jīng)得 到印證。這就是DOHaD理論，即健康與疾病的發(fā)育起源理論。該理論揭示，母親孕期營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩對寶寶的影響不僅表現(xiàn)在出生階段，更嚴重的會增加其 成年后患肥胖、糖尿病、心血管疾病等非傳染性疾病的發(fā)生率，而且這種影響甚至會持續(xù)幾代人。因此除去遺傳、疾病等因素，母親只有攝入了合理的營養(yǎng)，胎兒才 能獲得一個最適于生長的宮內(nèi)環(huán)境，而整個孕期營養(yǎng)攝入的質(zhì)量會直接體現(xiàn)在寶寶的出生體重上，那么，新生兒的理想體重是多少，準媽媽怎么做才能給寶寶一個完 美的開始？

亞洲寶寶最理想的體重范圍

對于新生兒的正常體重，國際上有一個統(tǒng)一的標準，即在2.5~4千克為宜，低于2.5千克的為低出生體重兒，超過4千克為巨大兒。至于我們亞洲女性，因為 骨盆呈橢圓形，相較歐洲人種的倒三角形，先天本該具有很好的生產(chǎn)條件，但我們普遍個頭矮小，屬“小巧玲瓏型”，所以骨盆也較小，自然分娩容易受限，因而亞 洲寶寶的體重控制在3.25千克以內(nèi)，順產(chǎn)率更高。2.75~3.25千克的新生兒胎兒期內(nèi)營養(yǎng)一般不會過剩，也不會缺乏，按照DOHaD理論的推算，他 們將來成年后疾病的發(fā)生率低，因而這是亞洲孩子極為理想的體重范圍。

“新生寶寶，胖點兒好？瘦點兒好？”大調(diào)查

每逢過年，家家門窗貼的年畫上，總有一個樂呵呵的胖娃娃，在中國人根深蒂固的觀念中，胖就是福，而且在那個物質(zhì)極度缺乏的年代，胖孩子極為少見，而想要生 養(yǎng)一個胖孩子也是極為不易的。為了解如今的父母對新生兒體重問題的認識，我們在父母網(wǎng)上做了一個為期半個月，關(guān)于“新生寶寶，胖點兒好？瘦點兒好？”的調(diào) 查，非常欣喜地是，調(diào)查結(jié)果顯示網(wǎng)友們對于新生兒體重持有的觀點更科學、更理智了。

有這樣一種說法“寶寶生得大點兒好養(yǎng)活”，你同意這個觀點嗎？

A 完全同意 8.46%

B 完全不同意 24.62%

C 有一點道理，但也不全對 66.92%

對于新生寶寶的體重問題，媽媽們的理想與現(xiàn)實中的差距有多大？以下兩個調(diào)查可見一斑。

你覺得寶寶的理想體重應該是多少？

A 2.5千克以下 0

B 2.5~2.75千克 0.38%

C 2.75~3千克 4.23%

D 3~3.25千克 38.46%

E 3.25~3.5千克 37.31%

F 3.5~3.75千克 14.62%

G 3.75~4千克 5%

H 4千克以上 0

你家的寶寶剛出生的時候多重？

A 2.5千克以下 1.92%

B 2.5~2.75千克 4.23%

C 2.75~3千克 12.69%

D 3~3.25千克 28.08%

E 3.25~3.5千克 20%

F 3.5~3.75千克 16.54%

G 3.75~4千克 10%

H 4千克以上 6.54%