胎教并非單純指胎兒直接從母親那兒接受教育，更包括母親的心理狀態(tài)對胎兒生長發(fā)育的影響。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下，受精卵就會"安然舒適”地在子宮內生長發(fā)育，生下的孩子就會更健康、聰慧。因此，懷孕時保持健康、愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。

親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）專家建議，準媽媽要多聽一些輕快、柔和、舒緩的音樂，經(jīng)常去郊外或公園欣賞大自然的美景，呼吸新鮮空氣，多看一些優(yōu)美、素雅的圖畫，多接受一些良性的心理刺激，盡可能避免負面刺激，這樣對胎兒才會更有利。