日本地震引起了不小的恐慌，其中人們最關(guān)注核輻射的情況。由于日本建立了很多核電站，因此，地震后核電站泄漏導致放射性物質(zhì)外泄。

春天容易吹東風，我國位于日本西側(cè)，一定程度上會受到輻射的影響，但我國與日本相距1000多公里，輻射影響對一般人來講影響不大，但準媽媽還是要時刻注意，不要受到輻射影響到肚子里的胎兒，做到防患于未然。吃吃喝喝也能防輻射，這才是最好的享受，并且也是健康生活應該追求的，準媽媽要盡量調(diào)節(jié)自己的心情，不要將輻射的恐慌擴大化。

準媽媽必備6大防輻射食物：

防輻射推薦1：西紅柿紅素

代表：西紅柿、西瓜等紅色水果。

防輻射推薦2：抗氧化漢方提取粉

代表：覆盆子葉提取粉、綠茶-兒茶素等，金典媽媽孕婦奶粉涵蓋多種抗氧化成分。

防輻射推薦3：維生素E、維生素C

代表：各種豆類，橄欖油、葵花籽油；芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜；鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。

防輻射推薦4：維生素A、β胡蘿卜素

代表：魚肝油、動物肝臟；雞肉、蛋黃；西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。

防輻射推薦5：硒

代表：芝麻、麥芽和黃芪；酵母、蛋類；龍蝦、金槍魚等海產(chǎn)品；大蒜、蘑菇等。

防輻射推薦6：脂多糖、維生素A原

代表：綠茶、綠豆等。