我懷孕11周，現(xiàn)在咳嗽或跑歩時(shí)會(huì)漏尿。請問親貝網(wǎng)專家，這是怎么回事？

親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）護(hù)理專家：這種情況在孕期是很常見的。懷孕后受孕激素的影響，泌尿系統(tǒng)平滑肌張力降低，當(dāng)咳嗽、打噴嚏或跑步時(shí)，腹腔內(nèi)和膀胱周圍的壓力增大，產(chǎn)生漏尿現(xiàn)象。定期進(jìn)行骨盆底肌肉練習(xí)能減輕這種癥狀，而且還有助于避免出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿等其他問題。如果定期作了幾周骨盆底肌肉練習(xí)后，還有漏尿現(xiàn)象，需要去醫(yī)院找醫(yī)生咨詢一下。