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  • 養(yǎng)生保健
  • 喝紅酒到底能不能預(yù)防乳腺癌
    喝紅酒到底能不能預(yù)防乳腺癌

    乳房是女性較為明顯的特征之一,一旦得了乳腺癌,那么你就要注意了。怎么預(yù)防乳腺癌?其實在我們的日常生活中有很多食物是可以預(yù)防乳腺癌的,比如黃豆和紅酒。最新試驗結(jié)果顯示:以葡萄酒飲料,喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠,發(fā)現(xiàn)葡萄酒對癌癥有強烈的抑制作用。美國伊利諾斯藥科大學(xué)的研究人員,選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強。

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  • 媽媽怎樣做好乳房護理保健

    產(chǎn)后是女性胸部保健的絕佳時機,媽媽們只要護胸、健胸方法得當(dāng),不僅可以維持乳房原貌,而且還可以使乳房變得更加豐滿、結(jié)實。

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  • 夏季八種常見防曬誤區(qū) 你中招了嗎

    不論春夏秋冬,如果防曬方法不對,即使抹再多的防曬霜也無濟于事。英國《每日郵報》載文,邀請倫敦國王學(xué)院圣托馬斯醫(yī)院皮膚病學(xué)研究所光生物學(xué)研究室主任約翰·霍克總結(jié)了8個人們最常犯的防曬誤區(qū)。

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  • 夏季預(yù)防足癬5個小妙招 有效減少足癬中招率

    足癬,俗稱“腳氣”,是夏季的常見病。夏季馬上就要來臨,隨著氣溫回升,各種真菌又開始活躍起來。對于經(jīng)常發(fā)生足癬的患者在盛夏到來之前做一些預(yù)防工作,可以有效地減少和降低中招率。

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  • 早上醒來5大狀態(tài)識別健康狀況 暗藏不健康隱患

    每天早上醒來的時候,除了懶懶的不想起床,你還會不會有一些不舒服的小毛病?千萬不要忽略這些小問題,因為一些不健康的信息正隱藏在其中哦!

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  • 喝水的7個壞習(xí)慣要你的命 每天必喝3杯救命水

    “你會喝水嗎?”——這件每天都在做的事情,你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全?你的體質(zhì)該喝什么水?三杯“救命水”有沒有被你忽略?別看喝水是件小事,喝不對也會帶來大麻煩。

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  • 警惕!12個減肥誤區(qū)讓你體重不減反增

    健康導(dǎo)讀:要想減肥成功,正確的瘦身方法是必不可少的,今天小編要分享12個減肥誤區(qū),來看看都有哪些雷區(qū),避免在減肥過程中做無用功。

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  • 節(jié)食減肥傷身體 推薦11個不用節(jié)食的減肥方法

    一味地節(jié)食不僅不能減肥還會傷身體,尤其容易傷胃。下面編輯介紹11個不用節(jié)食的減肥方法,讓你健康減肥。

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  • 防治大腸癌 必須了解的的20個基本常識

    鑒于近年我國大腸癌發(fā)病率的不斷升高,而治愈率并未明顯改善的現(xiàn)狀,我們認(rèn)為開展有關(guān)大腸癌防治知識的科普宣傳非常必要?,F(xiàn)把相關(guān)的宣教知識列在這里,希望大家掌握這個疾病的預(yù)防知識。

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  • 懷孕及正確飲食可減低乳腺癌發(fā)生

    據(jù)研究顯示,乳腺癌患者體內(nèi)的胎兒細(xì)胞數(shù)量比健康女性少得多。此外,沒有患乳腺癌的女性中有56%的人體內(nèi)存在胎兒細(xì)胞,而患有乳腺癌的女性中只有26%的人體內(nèi)存在胎兒細(xì)胞。因此,懷孕可以起到降低乳腺癌的發(fā)生概率。

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  • 女性經(jīng)期前后3大情況下不宜游泳

    雖說夏至未至,翻滾的熱浪還未來襲,但去游泳池游泳的人也漸漸多了起來。但婦科專家不得不提醒女性,在公共游泳池游泳要特別注意衛(wèi)生和個人健康保護,避免細(xì)菌通過池水傳播,出現(xiàn)交叉感染。

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  • 女性春季洗澡九大禁忌 必知洗澡的正確順序

    南方人洗澡的頻率比較高,特別是氣溫高的時候,每天都要洗澡,更有甚者每天最少洗兩遍,但其中洗澡也是蘊含著大學(xué)問的,而這里面的各種問題你又是否清楚呢?

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  • 月亮盈虧可影響到女人養(yǎng)生

    月亮是美麗的東西,古今中外的文學(xué)作品中,借月而抒發(fā)情感的詩作不勝枚舉。實際上,月亮不僅出現(xiàn)在文學(xué)著作中,在醫(yī)學(xué)著作中,同樣不乏月亮的身影。

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  • 婦女日常護理保健該注意什么

    可能大家平常不太注意,或者有時候存在一點誤區(qū),關(guān)于每天清洗外陰的問題,很多女孩子,買了一些高級洗液,它們都是進口的,實際上用清水每天清洗外陰就夠了。

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  • 南瓜對女性有肌膚豐美美容作用

    南瓜的營養(yǎng)成分較全,營養(yǎng)價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。

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  • 養(yǎng)生保健重睡眠 長期缺覺易感冒

    “95%的人每天應(yīng)有7-8小時的睡眠時間,但有少部分人只睡6個小時就夠了,還有少部分人要9個小時才能睡夠?!睆埼跽f,睡眠時間的長短因人而異,但變化不會太大。

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  • 各種花茶出色養(yǎng)生養(yǎng)顏功效哪種適合你

    花茶的種類不算少,人們應(yīng)該如何正確地選擇花茶呢?下面,小編為你介紹5種花茶出色的養(yǎng)生養(yǎng)顏功效,大家不妨對照下,看看哪種花茶最適合你。

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  • 什么食物可緩解衰老 還能幫助減肥健康
    什么食物可緩解衰老 還能幫助減肥健康

    對于女性來說,永遠青春漂亮永遠居首位,怎樣讓自己更漂亮些,如何讓自己不衰老,這些都是現(xiàn)代女性最最關(guān)心的話題之一。想健康又不想老,

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  • 女性保健適當(dāng)時間事半功倍

    古代服中藥是很講究時間的,什么時間做什么事情,什么時間對于人體有什么樣的影響,都很清楚。現(xiàn)在的生活節(jié)奏快了,人們就更不會注意時間的運用,

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  • 按摩哪五個特區(qū)可以幫助女性延緩衰老

    如何養(yǎng)生?女人身體5大特區(qū),而女性每天做好這五個特區(qū)的保健時,能夠促進新陳代謝、排毒清體,從而達到強身健體、抗衰老的效果。

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  • 五種可以有助女性養(yǎng)生保健異味食物

    大家可能都有所了解,一些帶有異味或者是臭味的食物正是我們食療養(yǎng)生必備佳品,諸如水果當(dāng)中的榴蓮可以緩解痛經(jīng)等。下面為大家介紹五種可以有助女性養(yǎng)生保健的異味食物,

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  • 女人必知中醫(yī)養(yǎng)生要訣

    頭為精明之府,人體之重要12經(jīng)脈和40多處大小穴位,以及十多個特殊刺激區(qū)均會聚于頭部。用木梳或骨梳替代小銀針,對這些穴位和經(jīng)脈進行所謂針灸性按摩或刺激,

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  • 女性健康之春季養(yǎng)生保健

    天氣暖洋洋,人也變得懶洋洋。春困就像傳染病,讓大家忍不住哈欠連天。其實春困不是病,它是人體生理機能隨自然季節(jié)變化而發(fā)生相應(yīng)調(diào)節(jié)的一種生理現(xiàn)象。

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  • 女性經(jīng)期腰疼最好不要捶 經(jīng)期虛弱紅棗粥補氣

    經(jīng)期出現(xiàn)腰部脹痛,除了精神緊張、勞累、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩?外,女性子宮在盆腔中所處的位置才是最主要的原因。一般情況下,子宮的位置可分為前位、中位和后位。后位子宮宮體向后傾倒、屈曲,就像一個向后傾斜的茶 壺。

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  • 女性預(yù)防盆腔炎最關(guān)鍵五個時期 食療預(yù)防盆腔炎

    很多女性都被盆腔炎所困擾著,因為得了盆腔炎就會導(dǎo)致性交不適,或者是不孕不育等等,所以女性做好預(yù)防盆腔炎的工作是關(guān)鍵,所以針對大家的疑問今天我們?yōu)榇蠹液唵蔚慕榻B一下如何預(yù)防盆腔炎!

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