水是生命之源，與我們的健康息息相關(guān)。正確喝水有益于健康，不恰當(dāng)喝水，多健康反而不利。不同年齡對水的需要量要求不同。如何給寶寶正確喝水，嬰幼兒該喝多少水？
培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣是保證寶寶營養(yǎng)均衡、身體健康、精神愉快、身心正常發(fā)育的重要前提。在日常生活中，我們見到的飲食習(xí)慣不好的寶寶，不是身體較弱，就可能是個肥胖兒
寶寶補腦吃什么好？其實人的大腦和其他身體部位一樣，主要需要蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等基本營養(yǎng)素，因此合理的營養(yǎng)是提高寶寶大腦發(fā)育的根本途徑。
零食是寶寶合理膳食的組成部分，正確選擇零食品種，合理安排零食的時機，既可增加孩子對飲食的興趣，并能有利于營養(yǎng)和能量的補充，又可避免影響主餐食欲和進食量。
最近一個小學(xué)生問教育部衛(wèi)生部長怎么樣可以吃到放心零食的視頻引起了大家的熱議，中國的食品安全一直是個問題，不同成長階段都有不同適合的零食，那么幼兒期的寶寶適合吃哪些零食呢?
孩子在成長的過程中飲食是最重要的，很多媽媽們是第一次帶孩子，所以在孩子的飲食上有很多誤區(qū)，下面小編總結(jié)了飲食的6大誤區(qū)，一起看看吧。
雞蛋的營養(yǎng)價值相信大家都知道的，媽咪們?yōu)榱藢殞毜慕】党砷L，都會給寶寶吃雞蛋。嬰幼兒正處于迅速生長發(fā)育的時期，需要營養(yǎng)豐富的完全蛋白質(zhì)食物，雞蛋是天然食物中含最優(yōu)良蛋白質(zhì)的食品。
由于嬰幼兒的新陳代謝比較旺盛，所以對水的需求量也是比較大的，如果按體重比例計算的話，1歲以內(nèi)的嬰兒每天對水的需求量比成人還要多。所以，及時給寶寶補充水分很重要。
春季也是孩子食欲不振的頻發(fā)季。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶食欲不振時，媽媽們都會焦急萬分，不知所措。那么寶寶食欲不好，媽媽們該怎么做才好呢？
寶寶長到4-6個月的時候就應(yīng)該開始吃一些輔食，這樣子，寶寶的營養(yǎng)才能跟的上，生長發(fā)育才不會出現(xiàn)問題。但是，有一些媽媽們發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶不愛吃輔食。那么這可怎么辦呢？
寶寶多大可以吃西瓜？年齡過小的孩子吃西瓜是會造成不適癥狀的，所以要講究孩子吃西瓜的年齡哦。同時，西瓜還可以換其他方法來吃，媽媽們想不想學(xué)兩招呢？那就快來和小編一起往下看看吧。
牛奶是很多家庭日常生活中必不可少的飲品，尤其是孩子，家長們一般每天都要督促孩子喝一定量的牛奶。不錯，牛奶確實是個好東西，營養(yǎng)豐富又健康，但是，牛奶還要喝得正確才有效果。
水在人體內(nèi)的作用相當(dāng)重要，可以幫助運送體內(nèi)養(yǎng)分、參與細胞的代謝反應(yīng)、維持血壓穩(wěn)定、調(diào)節(jié)體溫以及移除體內(nèi)廢物等。但是，新生兒和小嬰兒每天要喝多少水才健康？給小寶寶喂水要注意什么呢？
兒時的飲食習(xí)慣，直接影響孩子一生的健康?？偨Y(jié)美國兩大權(quán)威育兒網(wǎng)站“兒童健康”網(wǎng)和“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)的實用建議，幫助家長們?yōu)楹⒆又贫ń】碉嬍撤▌t。
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