生產(chǎn)后,新媽媽都希望能夠迅速瘦身,早點(diǎn)恢復(fù)苗條的身材,但是還要給寶寶喂母乳,應(yīng)該怎么辦呢?于是,一些新媽媽開始從飲食入手,只吃素,認(rèn)為這樣也不會影響到哺乳,還能瘦身,一舉兩得。但事實真的如此嗎?
孕婦在懷孕的時候大多都會漲奶,很多媽媽都以為這是胸部二次發(fā)育的時候,都很開心。但是,生產(chǎn)過后,乳房通常都會在哺乳期后變得干癟下垂。想要抓住這次胸部發(fā)育,讓乳房一直保持豐滿挺拔,就要特別注意哺乳期。
產(chǎn)婦分娩后在“坐月子”期間,臥床休息的時間相對增多,活動量相對減少,過多地進(jìn)食高熱量食物和肥甘厚味的補(bǔ)品,不僅贊成營養(yǎng)物質(zhì)的浪費(fèi),達(dá)不到進(jìn)補(bǔ)的目的,還會增加胃腸負(fù)擔(dān),勞傷脾胃,引起消化不良。
產(chǎn)后新媽媽做好準(zhǔn)備了嗎?如何給寶寶哺乳的知識您都了解了嗎?做個合格的好媽媽必須要掌握好產(chǎn)后哺乳的常識哦。下面一起來學(xué)習(xí)一下。
產(chǎn)后哺乳的成功與否,關(guān)系到新媽媽和寶寶的身心健康,因此新媽媽們一定要重視起來,掌握一些好的哺乳技巧,能讓你更順利的完成產(chǎn)后哺乳。
母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶好,還利于媽媽體形恢復(fù)。可不少“媽媽為此煩惱:為什么自己奶水這么少?為媽媽們解開不正確“催奶”的5大誤區(qū),同時指導(dǎo)如何科學(xué)“催奶”。
寶寶的吸吮過程反射性地促進(jìn)母親催產(chǎn)素的分泌,促進(jìn)母親子宮的收縮,加快惡露的排出,有利于子宮的盡早恢復(fù),從而減少產(chǎn)后并發(fā)癥。
產(chǎn)后既要盡到母乳喂養(yǎng)的職責(zé)和義務(wù),又要保持孕前苗條的身段是可以做到的,應(yīng)從控制攝入量和加強(qiáng)鍛煉著手。
對于產(chǎn)后上班的新媽媽,如果要繼續(xù)哺乳剛會帶來非常多的問題,在這里,親親寶貝小編就給職場媽媽,幾個產(chǎn)后哺乳小貼士,這樣會讓職場媽媽的哺乳更成功。
對于產(chǎn)后新媽媽來說,產(chǎn)后哺乳還比較陌生,因此,新媽媽們最好掌握一些必要的哺乳知識,這樣才有助于哺乳的成功進(jìn)行,特別是產(chǎn)后哺乳的姿勢及步驟是新媽媽必須掌握的。
對于新媽媽來說,產(chǎn)后能哺乳是件值得驕傲的事情,但對于部分新媽媽來說,由于身體的各項原因,產(chǎn)后是不適合哺乳的,專家提醒,對于那些不宜哺乳的新媽媽,千萬不要強(qiáng)求,下面,一起來看看,產(chǎn)后哪些新媽媽不適合哺乳。
產(chǎn)后哺乳期間有的媽媽生病了不得不需要吃藥,但是一方面自己又需要哺乳寶寶,只有母乳是最好的糧食,那么產(chǎn)后哺乳期間能吃藥嗎?下面就這個大家都擔(dān)心的問題為大家介紹一下!
你知道新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)如何保健嗎?許多媽媽以為,給寶寶哺乳過程中,最容易出現(xiàn)問題的是寶寶,殊不知,在這期間,由于種種不正確的做法,媽媽自身的健康也很容易受到影響。
對于產(chǎn)后新媽媽來說,對產(chǎn)后哺乳大多數(shù)比較陌生,因此提前知道一些必要的哺乳相關(guān)問題,非常有必要,這樣能讓新媽媽在哺乳問題上少走彎路,下面,我們就一起來看看,產(chǎn)后哺乳需提前知道的問題,分別都有哪些?
哺乳期感冒了怎么辦?哺乳期感冒能喂奶嗎?天氣越來越冷了,在流感高發(fā)的季節(jié)里母乳喂養(yǎng)的新媽媽最擔(dān)心的莫過于就是感冒了。哺乳期感冒會不會影響母乳呢?萬一傳染給嬰兒怎么辦呢?
純母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦,如果晝夜喂嬰兒并閉經(jīng),那么6個月內(nèi)避孕效果可達(dá)95%以上,但必須要堅持哺乳,而且必須是閉經(jīng)狀態(tài)下,如果僅喂少數(shù)幾次母乳,或月經(jīng)已經(jīng)復(fù)潮,那么效果就不可靠了。
母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。相信每一個媽媽都知道母乳喂養(yǎng)好,但是具體的母乳喂養(yǎng)的好處有哪些呢?但是以下7種的情況下母乳喂養(yǎng)有害我們來了解一下吧!
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