很多女性在懷孕的時候，面對孕期的孕吐、身體的變化、行動不便、身體疲憊等，情緒方面很不受控制，容易產(chǎn)生焦慮、急躁、沖動、愛發(fā)脾氣等消極情緒。但是對于孕婦來說，最重要的就是要有一個好的心情，好的狀態(tài)。如何才能輕松度過孕期呢？今天親貝網(wǎng)小編給大家分享幾個消除負(fù)面情緒，輕松度過孕期的小妙招。
懷孕后由于體內(nèi)激素發(fā)生變化，不少孕媽媽常會感到各種不適。人一不舒服，胃口也會受影響變小，影響進(jìn)食。其實應(yīng)對孕期不適，營養(yǎng)也起到了很大的作用，所以對癥挑選食物，不僅可以為
懷孕，累并幸福的事，既有孕育新生命的喜悅，又有挺著個大肚子的各種不便，偶爾還要忍受妊娠反應(yīng)這個磨人小妖精的各種“虐”，所以也要各種“補”?！ 「鞣N
對每一個準(zhǔn)媽媽來說，懷孕既是一段充滿快樂和幸福的時光，也是充滿艱辛和煎熬的時光。伴隨著寶寶的到來，準(zhǔn)媽媽們身體和心理都會產(chǎn)生巨大的變化，甚至可能會出現(xiàn)一些潛在的妊娠
經(jīng)歷了孕早期的孕吐、嗜睡、乏力 終于熬到了孕晚期，可新的煩惱又來了~ 簡直各種痛啊! 腰痛、腿痛、屁股痛! 但別怕，我們來一起找找原因?！ ?amp;Oslash;坐著或
不知從何時開始，許多孕媽們的食譜變得非同凡響：海參、燕窩、阿膠、魚油等一些昂貴營養(yǎng)品的身影充斥其中，唯恐孕媽媽營養(yǎng)欠佳而累及胎兒。仿佛只有大補特補，孕媽媽的身體才會
問：當(dāng)孕期遇上白露節(jié)氣，孕婦怎么吃更健康？答： 民間認(rèn)為白露吃紅薯可使飯后不會發(fā)胃酸，故舊時農(nóng)家在白露節(jié)以吃紅薯為習(xí)。孕媽媽每天吃50-100克薯類來代替白米飯、面條，可以較好
便秘，一個讓人難以啟齒的話題。雖說算不上是病，卻很是讓人頭疼。 便秘從不分男女老幼，但似乎更親睞一類人，那就是孕婦。據(jù)國內(nèi)一項調(diào)查，約有38%的孕婦會發(fā)生便秘。也就是
原創(chuàng) 楊代雪 馬蕾孕哺育 懷孕應(yīng)該是一件幸福的事情，但當(dāng)懷孕遭遇害喜，事情仿佛變得糟糕極了。 我的大學(xué)室友今年年初的時候懷上了兔寶寶，每天上下班坐地鐵，坐兩三站下
在南京市婦幼保健院疼痛科門診，經(jīng)常見到孕產(chǎn)婦抱怨孕期或產(chǎn)后出現(xiàn)各種各樣的疼痛，比如恥骨聯(lián)合分離后疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛、肋骨周邊疼痛、腱鞘炎、腰背部疼痛等。這些疼痛
今天，我的門診來了一位孕婦徐某某，44歲，十五年前曾經(jīng)剖宮產(chǎn)生育過一次，隨著國家三孩政策開放，徐某某和她丈夫商議著再生一個，經(jīng)過一年多的努力，在生殖科的幫助下通過三代試管她
前面，我們聊過妊娠紋的發(fā)生率，大概在六到八成之間，每個孕媽都希望自己是不會長妊娠紋的幸運兒。 其實，對于妊娠紋的生長，有些是孕媽的體質(zhì)問題，那是防不勝防的。但也有一些
有些孕媽可能會發(fā)現(xiàn)自己懷孕后抗熱能力變差了，尤其是夏天，只要稍微動一動，就會大汗淋漓，這是怎么回事呢? 重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)醫(yī)生溫凱表示，受孕期激素的影響，孕媽怕熱
早產(chǎn)是怎么定義的?重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)醫(yī)生溫凱表示，根據(jù)分娩孕周，早產(chǎn)可分為極早早產(chǎn)、早期早產(chǎn)、中度早產(chǎn)和晚期早產(chǎn)，22周到27周分娩被稱為極早早產(chǎn)，28周到32周分娩被
（荔枝新聞訊 通訊員/王凝嫣）孕期便秘是不少孕媽媽會碰上的困擾，如何解決便秘問題?飲食方面要注意哪些?專家為您解答。孕期便秘怎么辦？ 很多準(zhǔn)媽媽懷孕后沒多久，就總是覺得肚子
便秘，一個讓人難以啟齒的話題。雖說算不上是病，卻很是讓人頭疼?！ ”忝貜牟环帜信嫌祝坪醺H睞一類人，那就是孕婦。據(jù)國內(nèi)一項調(diào)查，約有38%的孕婦會發(fā)生便秘。也就是
“可帶娃上班，場所免費開放……”近日，一條視頻刷屏了不少家長的朋友圈，不少市民紛紛點贊這家企業(yè)格局大。實際上，跟視頻里一樣為員工推出貼心服務(wù)的
近期，中國西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)部公共衛(wèi)生學(xué)院研究小組在《營養(yǎng)素》雜志發(fā)表的一項病例對照研究表明，婦女孕期飲食相關(guān)炎癥與子代先心病風(fēng)險有關(guān)，飲食炎癥指數(shù)高，增加孩子患先心
生命的孕育，總是充滿喜悅與期盼。養(yǎng)育健康、聰明的寶寶，是所有夫婦的共同愿望。健康、科學(xué)、營養(yǎng)飲食不僅對胎兒的生長發(fā)育有舉足輕重的作用，而且對孕婦本身的健康也大有益
十月懷胎，這個過程漫長而又艱辛，從最初的孕吐到各種產(chǎn)檢，身體和心理同時變化，孕婦難免會有煩躁的時候。不過，可以讓孕婦改變心情的方法有很多，孕婦要時刻記得，自己不再是一個人
妊娠的時候遇上卵巢囊腫，孕媽媽往往陷入焦慮，不知如何抉擇?！督】抵腔畚荨分辈ラg邀請到了區(qū)婦幼保健院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師王英為大家解答?！ 【W(wǎng)友高女士自懷孕50天開始，就
孕早期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，此時胎兒尚不穩(wěn)定，為了避免出現(xiàn)胎兒畸形、妊娠丟失等情況，孕早期需要注意以下幾個方面?！ ∵m當(dāng)休息 孕早期是妊娠反應(yīng)最強烈的時候，孕吐、
1、每天保證足夠的休息休息時左側(cè)臥位，可以改善腔靜脈受壓的情況，也可以改善胎盤循環(huán)，血液循環(huán)恢復(fù)后水腫會減輕?！ ?、不要久坐、久站不要總保持一個姿勢，這樣會導(dǎo)致下肢
想要胎寶寶健康發(fā)育，孕媽媽平時可要多多注意。避免壓力過大 孕期時，若孕媽媽壓力過大或過頻，會增加胎兒出現(xiàn)各種問題的風(fēng)險，如腭裂、抑郁、易怒、注意力渙散等。建議孕媽
“以前產(chǎn)檢，先要在產(chǎn)科門診開檢查單，再去采血中心抽血，最后到二樓做B超，樓上、樓下跑，非常不方便。現(xiàn)在這些檢查都集中在一個科室，對我們這些孕婦來說，真是太方便了!&rdqu
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