現(xiàn)代女性多為職業(yè)女性，懷孕后也依然堅(jiān)持在職場。隨著月份的增大，孕媽媽們多會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛，尤其是整日坐在辦公室的孕婦，更容易出現(xiàn)腰背痛。
一位已經(jīng)懷孕的再婚人士告訴記者，盡管這一表態(tài)可以使他們減輕一些被迫墮胎的壓力，但暫不處理不等于不處理，仍然無法從根本上消除他們的擔(dān)憂。
孕期是很難熬的一個(gè)漫長時(shí)期，吹空調(diào)固然有弊端，但是天氣炎熱的地方，不吹空調(diào)準(zhǔn)媽媽容易中暑，帶來的后果更嚴(yán)重。
據(jù)悉，惠氏奶粉媽媽俱樂部推出“炫腹CP惠拍照”大賽!活動(dòng)時(shí)間是2016年7月27日至2016年8月28日。進(jìn)入惠氏媽媽俱樂部即可報(bào)名參加。
當(dāng)準(zhǔn)媽媽生病的時(shí)候，應(yīng)該積極就醫(yī)，以便及時(shí)控制病情，穩(wěn)定母親的身體狀況，減少其他并發(fā)癥的危害。孕媽切忌為了不吃藥而諱疾忌醫(yī)造成更嚴(yán)重的后果。
她27日分享和醫(yī)生助理Ashley之間的故事，透露對方是位單親媽媽，且兒子一出生就夭折，但對方依然堅(jiān)強(qiáng)扛起家庭......
孕吐不是病，吐起來真要命。孕吐、惡心、精神不濟(jì)……懷孕最痛苦不是生孩子，是妊娠反應(yīng)。無時(shí)無刻的孕吐嚴(yán)重影響了準(zhǔn)媽的情緒，說多都是淚?。〗裉旌鴾I為大家送上應(yīng)對妊娠反應(yīng)的超級(jí)大絕招！
準(zhǔn)媽媽要讓自己獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、快樂，從精神狀態(tài)、心理素質(zhì)、人格特征上進(jìn)行調(diào)整，修養(yǎng)身心，學(xué)會(huì)自我調(diào)適，喜怒哀樂都不過分。
胎動(dòng)監(jiān)護(hù)是妊娠晚期最好的自我監(jiān)護(hù)手段，能夠知道寶寶到底是怎么樣的，要是胎動(dòng)每小時(shí)少于3次或在12小時(shí)內(nèi)少于20次或胎動(dòng)減弱，那么最好是立刻去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況決定分娩時(shí)機(jī)。
孕媽咪在懷孕的初期及末期，應(yīng)該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布（海帶）、澤瀉（保健食品）、車前草、玉米須等有很好的利尿作用，就應(yīng)避免多吃。
不是胎動(dòng)次數(shù)越多就越好，胎兒宮內(nèi)缺氧時(shí)首要表現(xiàn)就是胎動(dòng)頻繁，胎動(dòng)次數(shù)增多，當(dāng)缺氧嚴(yán)重時(shí)胎動(dòng)就會(huì)減少甚至消失，那時(shí)已錯(cuò)過了最佳處理時(shí)間。由此可見，正確數(shù)胎動(dòng)方法為 ：妊娠28周開始，直至臨產(chǎn)，孕婦每日左側(cè)臥位，且固定在相同時(shí)間計(jì)數(shù)胎動(dòng)。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以緩解孕吐。適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng)，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。
不少孕婦準(zhǔn)媽們到后期容易抽筋，常常睡到一半就被抽筋的雙腿給驚醒，容易抽筋的孕婦準(zhǔn)媽們建議可以多補(bǔ)充鈣，除此之外，在小腿抽筋時(shí)候可以嘗試下壓腳底板，以及舉起雙手，都能有較減緩抽筋的不適感，還可以請枕邊人幫忙壓腳底板哦！
在胎動(dòng)高峰期一天會(huì)有兩次胎動(dòng)。上午的7~9點(diǎn)、晚上的11點(diǎn)~1點(diǎn)之間。這是孩子的活動(dòng)的時(shí)期。假如胎兒的活動(dòng)頻率變多或者變少。胎動(dòng)為12個(gè)小時(shí)一個(gè)周期，超過40次就有可能是小寶寶缺氧，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
孕媽咪的牙齒健康狀況與胎兒的未來健康有所相關(guān)，建議準(zhǔn)備懷孕的女性除了重視身體的調(diào)養(yǎng)，也不要忽略口腔的保健，最好在孕前先執(zhí)行全面的口腔檢查，若有牙齒不適癥狀，懷孕前及早接受治療，也可避免孕期不得不接受治療所可能產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)。
現(xiàn)實(shí)生活中，有些流傳很廣的懷孕知識(shí)并不正確，孕媽媽不要輕信，而是應(yīng)該定期做好產(chǎn)前檢查，這樣才能準(zhǔn)確了解寶寶的發(fā)育情況和自己的健康狀況。如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己有異常情況，應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生。
在國內(nèi)，為了避免流產(chǎn)以及早產(chǎn)，多數(shù)產(chǎn)科專家都不主張?jiān)袐D在孕期頭三個(gè)月及末三個(gè)月過性生活。有高危因素，如先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)跡象等的孕婦，要盡量避免在頭三個(gè)月或末三個(gè)月過性生活。最后，孕期性愛應(yīng)適當(dāng)調(diào)整體位，最好選擇避免腹部受到撞擊、壓迫的姿勢，如男上位等。
腳部水腫在懷孕的中、晚期會(huì)逐步加重，有些準(zhǔn)媽媽想到要不停地買鞋換鞋，干脆一次性買大幾個(gè)碼數(shù)的鞋子，避免浪費(fèi)。所以，為了自身健康和胎兒的安全，準(zhǔn)媽媽不要穿碼數(shù)過大或者過小的鞋，適合的鞋子才能保障孕期安全。
孕婦外陰部發(fā)生了明顯變化，皮膚更柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌較體表其它部位更為旺盛。同時(shí)由于陰道上皮細(xì)胞通透性增高，以及子宮頸腺體分泌增加，使白帶大大增多。
孕婦最好選擇遮陽傘、草帽、長袖衣服這種防曬用品，盡量減少防曬霜的使用量和使用頻率。在普通護(hù)膚品的使用上，專家也建議孕婦選擇一些專門針對孕期女性所開發(fā)的性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，盡量不使用美白類產(chǎn)品，盡量以保濕的防護(hù)類為主，不要適用多功能護(hù)膚產(chǎn)品。
長途跋涉會(huì)造成孕婦腳踝小腿等處乏力酸脹，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)水腫等癥狀。如果您是開車旅行，請每90分鐘停一次車，站到地上輕輕的伸展小腿和雙臂以環(huán)節(jié)疲勞。如果您是乘飛機(jī)，假設(shè)身邊的位子是空的，可以在征求服務(wù)員同意的情況下，將腿平放在座位上，并用手按摩腳踝和小腿肌肉以緩解肢體疲勞促進(jìn)血液循環(huán)。
先天性佝僂病主要發(fā)生在寒冷日照少的地區(qū)，如我國東北，在南方則十分罕見。兒保所對這8例患兒采取了肌肉注射維生素D和每天服用鈣劑的方法進(jìn)行治療，并告訴孩子家長必須保證小兒每天到戶外曬1-2個(gè)小時(shí)的太陽。
梨具有潤燥消風(fēng)、醒酒解毒、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效，在秋季氣候干燥，多吃梨、糯米、蓮子有助安養(yǎng)心神，作為孕婦的下午小點(diǎn)心最好不過了。橘皮有特殊的香味，能幫助緩解孕婦失眠狀況。
當(dāng)看到香甜可口、色香味俱全的飯菜上桌，大家的贊賞，自己快樂、自豪的良性心態(tài)就是一種享受。這就是好的胎教，是勤勞、是努力、是奉獻(xiàn)的良好胎教。做飯也是一方面，將來要給孩子做飯，給老公做飯，父母老了要給父母做飯，有一手好的烹飪技術(shù)是值得炫耀和夸贊的。
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