霜降來了，不覺已是深秋。這個(gè)早晚涼的時(shí)節(jié)，有一個(gè)身體部位的保暖最容易被忽視——膝蓋。經(jīng)常能看到戶外鍛煉的人上身已經(jīng)穿上了外套，下半身還是短褲打扮，雖說老寒
新華社北京11月5日電 患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)較高的人通常會(huì)避免吃糖，一項(xiàng)新研究表明，少吃鹽也可能有助于預(yù)防2型糖尿病?！ ∶绹鴪D蘭大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員近日在美國《梅奧診所學(xué)
原創(chuàng) 兒童營養(yǎng)師王斌 兒童營養(yǎng)師王斌 王 斌 中國注冊(cè)營養(yǎng)師、國家二級(jí)公共營養(yǎng)師、國家高級(jí)營養(yǎng)講師 擅長將醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代營養(yǎng)知識(shí)結(jié)合，專注母嬰營養(yǎng)健康領(lǐng)域。手
對(duì)于老年人飯量問題，到底是少吃還是多吃好呢?聽說飯量還能影響壽命長短，這是真的嗎? 一、飯量減少30%，可能會(huì)延長壽命? 相信大家都聽說過，吃得多證明腸胃功能好，特別是
經(jīng)常會(huì)有孕媽媽問: 孕期需要吃鈣片嗎? 聽說孕期補(bǔ)鈣會(huì)讓寶寶頭太硬，不利于順產(chǎn)? 孕期吃了鈣片后便秘怎么辦? 哺乳期媽媽多攝入鈣，是不是孩子就不用補(bǔ)鈣了?
很多中小學(xué)生家長困惑：為什么隨著孩子一天天長大，他們與父母的話越來越少，或話不投機(jī)?無話可說、一說就吵，父母和孩子的溝通似乎很容易陷入僵局，甚至在一些家庭，孩子和父母成
學(xué)會(huì)區(qū)分疲勞和疼痛，控制好運(yùn)動(dòng)量 短時(shí)間內(nèi)大量運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)出現(xiàn)乳酸堆積的情況，讓人產(chǎn)生疲勞感，這是一種正常的生理現(xiàn)象。一般乳酸需要3~7天慢慢消退。如果休息3~4天后酸
中新網(wǎng)北京10月28日電 據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心消息，中國疾病預(yù)防控制中心流行病學(xué)首席專家吳尊友于2023年10月27日12時(shí)56分因病醫(yī)治無效，在北京逝世，享年60歲。多家媒體報(bào)
如果孕婦沒有哮喘以及其他疾病，自身不缺氧，不建議吸氧。因?yàn)樵袐D吸高濃度氧，反而會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)腦損傷。老年人是否需要吸氧不能一概而論。有冠心病、慢阻肺等慢性缺氧情況
小麗/畫 每年10月20日是世界骨質(zhì)疏松日，今年世界骨質(zhì)疏松日中國主題是“強(qiáng)肌健骨，防治骨松”，呼吁各界共同關(guān)注肌肉減少與骨質(zhì)疏松的密切關(guān)系，更好地應(yīng)對(duì)骨質(zhì)
父母對(duì)孩子的話感興趣，孩子在親子交流中能獲得安全感?！ 觥￡惾艨 ≡谌缃襁@樣快節(jié)奏的生活中，一些年輕父母不得不將孩子送去“全托”，自己可以全身心地投
年輕力壯的小伙子，正在跟你熱火朝天地討論某個(gè)話題，一分鐘沒留意，他竟睡著了，還打起了呼嚕;身邊的人正開著車跟你侃大山，兩分鐘沒說話，你扭頭一看，他拼命地在點(diǎn)頭打瞌睡，這可太
脊髓灰質(zhì)炎，俗稱“小兒麻痹癥”，是一種高發(fā)于5歲以下嬰幼兒的高度傳染性疾病。自1988年世界衛(wèi)生大會(huì)啟動(dòng)全球消滅脊髓灰質(zhì)炎行動(dòng)以來，全球脊灰發(fā)病率已下降99%以
為提高產(chǎn)科護(hù)理人員專業(yè)水平，促進(jìn)德州市產(chǎn)科優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)覆蓋面不斷擴(kuò)大，豐富產(chǎn)科護(hù)理專業(yè)內(nèi)涵，進(jìn)一步推動(dòng)德州市產(chǎn)科護(hù)理各專業(yè)穩(wěn)步、健康、快速發(fā)展，10月21日，2023年第17期
央廣網(wǎng)北京10月20日消息 隨著手機(jī)、平板、電腦、游戲機(jī)成為“新寵”，肩頸綜合征發(fā)病率越來越高，并出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。頸肩問題不是短期內(nèi)形成的，而是長時(shí)間的不良
科技日?qǐng)?bào)北京2月27日電 (記者劉霞)澳大利亞研究人員呼吁讓鍛煉成為治療抑郁癥的主要方法，他們開展的一項(xiàng)研究表明，體育鍛煉的效果是心理咨詢或藥物的1.5倍。該研究包括97
本文專家：左小霞，解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營養(yǎng)科主任 “阿嚏!”入秋后，不少寶寶都出現(xiàn)了鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，其中很大一部分并不是感冒，而是過
寶寶小肝臟發(fā)育不健全，用藥上媽媽們更要注意，一是要選擇兒童專用藥，二是西藥使用上要慎重，避免過量對(duì)孩子肝腎的傷害。目前各醫(yī)院和藥房出售的兒童退熱藥主要有水劑、片劑、
廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科 高血壓有一個(gè)經(jīng)典的飲食結(jié)構(gòu)，叫做“得舒飲食”，其中一個(gè)比較核心的觀點(diǎn)就是要多吃蔬菜、全谷類食物。這類的飲食結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出高鉀低鈉
肺主氣，司呼吸，秋令與肺氣相應(yīng)，秋天燥邪與寒邪最易傷肺，呼吸系統(tǒng)的慢性疾病也多在秋末天氣較冷時(shí)復(fù)發(fā)，所以我們秋季保健以養(yǎng)肺為主?！ ☆A(yù)防久咳傷肺 燥易傷肺，所以秋天容
隨著旅行消費(fèi)的多元化，電競(jìng)酒店、民宿等住宿類新業(yè)態(tài)成為年輕一族休閑度假的“網(wǎng)紅打卡地”。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些電競(jìng)酒店、民宿存在的管理“盲區(qū)”，極
說到校園霸凌，人們很是心疼那些被欺辱的學(xué)生。的確，本該是天真爛漫的花季，卻要遭受肢體或語言攻擊，這種身心創(chuàng)傷不僅會(huì)影響他們健康成長，甚至可能帶來終身心理陰影?！ ≡谛?/p>
央廣網(wǎng)北京10月7日消息 俗話說“春捂秋凍、不生雜病”，其意思是勸人們春天不要急于脫掉棉衣，秋天也不要?jiǎng)傄娎渚痛┑锰?，適當(dāng)?shù)匚嬉稽c(diǎn)或凍一點(diǎn)，對(duì)于身體的健康是
央廣網(wǎng)北京10月10日消息 入秋后，不少孩子會(huì)出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽的癥狀，確診為“支原體肺炎”，也稱“肺炎支原體感染”。這種疾病該如何預(yù)防?近日，健康上海
健康，是這幾年大眾尤為關(guān)注的話題，在飲水健康方面,越來越多的人開始注重水的質(zhì)量，而在飲食健康方面，則越來越注重食用油的選擇。目前市面上的食用油品類非常多，人們?cè)谔暨x時(shí)
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