倘若準(zhǔn)媽媽時(shí)常壓抑，那么呼吸也會(huì)隨之加快并感到體內(nèi)氣不暢，嚴(yán)重情況下甚至?xí)鹪绠a(chǎn)、流產(chǎn)等意外發(fā)生。
每個(gè)孩子都是上帝送給爸爸媽媽們最珍貴的禮物。當(dāng)寶寶來(lái)敲門，準(zhǔn)爸爸媽媽們需要做的，就是用滿滿的愛(ài)意迎接寶寶的到來(lái)。
孕期準(zhǔn)媽媽的體重會(huì)一直增加，腹中的胎兒也一天天的長(zhǎng)大，準(zhǔn)媽媽腰背部的負(fù)重會(huì)越來(lái)越重，很多準(zhǔn)媽媽都備受腰酸背痛的困擾。
很多準(zhǔn)媽媽在孕前非常熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅會(huì)幫助我們遠(yuǎn)離亞健康，還令人心情愉悅、充滿活力。
準(zhǔn)媽媽孕期皮膚變黑是怎么回事？女性在懷孕前皮膚較白，但是發(fā)現(xiàn)懷孕后皮膚卻越來(lái)越黑，這是為什么呢？今天小編就來(lái)為困惑的準(zhǔn)媽媽們解答這個(gè)疑問(wèn)。
孕期很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)遇到不同程度的睡眠障礙，不是夢(mèng)多就是驚醒，腿抽筋腰酸更是晚上常有的事，孕婦如何改善睡眠質(zhì)量呢？6款孕婦安神食譜食療很有效。
懷孕時(shí)，由于生理和心理的重大變化，很多女性會(huì)不喜歡自己。其實(shí)懷孕是一個(gè)很自然的、很美好的過(guò)程，不應(yīng)該充滿擔(dān)心和焦慮。
現(xiàn)在很多的人也是都很關(guān)注孕婦的保健問(wèn)題的，要知道孕婦也是孕育下一代的特殊人群，孕婦在孕期也是有很多的注意事項(xiàng)的，那么準(zhǔn)媽媽該怎么保健好?
除了注意孕期護(hù)膚、選擇溫和水潤(rùn)、清爽保濕的護(hù)膚品外，皮膚油膩的準(zhǔn)媽媽平時(shí)還要多喝水，多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜、水果，保持清淡飲食，以幫助皮膚水潤(rùn)清爽。
懷孕是每個(gè)女性一生中最重要的階段，而很多女性由于沒(méi)有做好孕期保健工作，造成胎兒發(fā)育異常，致使寶寶早產(chǎn)，甚至出現(xiàn)畸形兒的悲劇。
女人做媽媽是一件另全家人都開(kāi)的心的事情，但是，往往初次懷孕的人會(huì)有很大的壓力，這些壓力來(lái)自于各個(gè)方面，孕婦顯然成為這些壓力的承受者。
美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與體重正常的孕婦相比，肥胖的女性受孕后更容易生出缺鐵的寶寶。除了寶寶容易缺鐵，孕期體重增長(zhǎng)過(guò)多還可能引起妊娠糖尿病、浮腫等問(wèn)題。
懷孕后應(yīng)該堅(jiān)持工作，還是辭職養(yǎng)胎？事實(shí)上，孕期堅(jiān)持工作不但能預(yù)防孕產(chǎn)期抑郁，還能緩解妊娠反應(yīng)，且有助于分娩和產(chǎn)后恢復(fù)，好處多多。
懷孕對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，是一個(gè)非常特殊的時(shí)期，由于準(zhǔn)媽媽們的新陳代謝加速，再加上孕期的特殊反應(yīng)，肌膚狀況很容易在這個(gè)時(shí)候會(huì)變得非常糟糕。
有的孕媽媽會(huì)經(jīng)常用手叉著腰部，認(rèn)為這樣可以減輕腰部負(fù)重，緩解腰痛。事實(shí)上，這種姿勢(shì)反而會(huì)增加腰椎負(fù)擔(dān)，而正確的坐立行走姿勢(shì)才是緩解孕期腰痛的有效方法。
暫時(shí)的記憶力下降，是準(zhǔn)媽媽們注意力被分散的結(jié)果，也是在激素作用下重塑大腦的過(guò)程，一股在產(chǎn)后6周，媽媽們適應(yīng)了媽媽的角色和所有的生活習(xí)慣之后，記憶力便開(kāi)始漸漸提升。
身為公關(guān)主任的阿菲，懷孕32周了也不敢請(qǐng)假，繼續(xù)斗志昂揚(yáng)地“飛”往各地組織客戶開(kāi)會(huì)。上周她想從廣州飛上海，卻被要求出示一份醫(yī)院開(kāi)具的醫(yī)療診斷證明。到底孕期能不能“飛”？
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