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冬季到了，天氣寒冷干燥，孩子易患感冒咳嗽。若孩子咳嗽，家長(zhǎng)會(huì)心急如焚，除了給孩子吃藥外，還會(huì)到處尋找食療的偏方讓孩子緩解癥狀。

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小孩子選擇食物不會(huì)考慮到是否營(yíng)養(yǎng)是否健康，只要美味就好，不過(guò)作為家長(zhǎng)的你可要注意了，四種食物損害孩子智力，一定不要讓孩子多吃！

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家長(zhǎng)給孩子選擇零食時(shí)盡量選擇天然的、加工工藝簡(jiǎn)單、食品添加劑少、少油少鹽少糖的，如西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果、葡萄等天然的果蔬，或葡萄干、海苔片、牛奶、酸奶等加工程序簡(jiǎn)單的食物，還有花生、腰果、榛子等堅(jiān)果類食品。

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如果孩子不愿意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。

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嬰兒的消化功能發(fā)育不完全，所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才喂給他吃，此外，纖維素太多的菜梗也不要喂給寶寶吃。

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首選母乳喂養(yǎng)，只有在母乳不足時(shí)選擇混合喂養(yǎng)，在完全沒(méi)有母乳或不能母乳時(shí)選擇配方奶喂養(yǎng)。

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面對(duì)市場(chǎng)上眾多以次充好的假洋貨，媽咪們?cè)撊绾翁暨x？今天教大家一些簡(jiǎn)單有效的鑒別方法和購(gòu)買(mǎi)攻略，幫你找到名副其實(shí)的原裝進(jìn)口奶粉。

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隨著我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，許多兒童面臨營(yíng)養(yǎng)不良與過(guò)剩的雙重挑戰(zhàn)。

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日常生活中，孩子發(fā)熱、抽搐、嘔吐、腹瀉等疾病較易引起父母的重視，但對(duì)于小兒情緒不穩(wěn)定、孤獨(dú)、恐懼、口吃、驚夢(mèng)、尿床等細(xì)微的變化，父母?jìng)儏s往往容易忽略。

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在兩正餐之間給孩子們加餐不僅可以讓孩子解餓，及時(shí)補(bǔ)充能量，還能讓孩子補(bǔ)充在正餐中無(wú)法補(bǔ)充到的營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)不是所有零食都適合給孩子加餐。

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很多時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)比起米飯，孩子會(huì)更加喜歡吃哪些小零食。這是因?yàn)榱闶潮绕鹈罪垇?lái)得更加美味，外觀也更有誘惑力。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的孩子隨時(shí)隨地都吃著零食的話，在吃飯的時(shí)候，他的胃口絕對(duì)是不好的。

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蠶豆黃，又稱為蠶豆病，是一種以黃疸、貧血為主要臨床特征的溶血反應(yīng)性疾病，在醫(yī)學(xué)上稱為“血紅細(xì)胞β-磷酸葡萄糖脫氫酶缺乏癥”。

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孩子的飲食是家長(zhǎng)比較關(guān)心，那么孩子飲食有哪些禁忌呢？10歲前不宜吃哪些食物呢？下面就來(lái)了解一下孩子10歲前的飲食禁忌。

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隨著工業(yè)發(fā)展，包括鉛在內(nèi)的重金屬和各種污染物早已遍布土壤、水體和空氣，很多農(nóng)作物會(huì)含有微量重金屬，醬包檢出重金屬是正?，F(xiàn)象

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據(jù)美國(guó)《基督教科學(xué)箴言報(bào)》報(bào)道，奧利奧中可能含有類似可卡因成分。同時(shí)，高含量的脂肪和糖分，也可能是其成為美國(guó)人最喜歡的餅干的原因之一。

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在超市里一轉(zhuǎn)，各種兒童牛奶的宣傳鋪天蓋地，益智型、健骨型、均衡型，一應(yīng)俱全。兒童牛奶好處在哪兒？

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很多寶寶的家長(zhǎng)，特別是家中老人，在給寶寶沖奶粉時(shí)會(huì)有意無(wú)意地多加點(diǎn)奶粉。有人認(rèn)為，奶粉沖濃一些，寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入更多，還更頂飽，晚上睡得更好。其實(shí)，奶粉沖太濃對(duì)寶寶健康危害極大。

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生活節(jié)奏緊張，或是家人周末外出游玩，難免會(huì)去餐廳吃飯。如何更安全、健康地帶孩子在外用餐呢？

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一個(gè)人身高多少受著先天遺傳和后天生活等諸多因素的影響，如果把先天遺傳因素比做一艘乘風(fēng)破浪的船，那么，后天生活因素就是不停頓地劃著的槳。也就是說(shuō)，個(gè)子矮小的父母，他們的孩子如果細(xì)心調(diào)養(yǎng)，也能成為高個(gè)子。

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　如今的家長(zhǎng)，總是喜歡給孩子吃細(xì)軟的食品。殊不知，細(xì)軟食物使孩子的咀嚼肌得不到鍛煉，導(dǎo)致孩子一吃粗糙的東西就惡心想吐。專家提醒，總吃精細(xì)食物的小孩，咀嚼能力差，容易患齲齒，還存在換牙慢的癥狀。

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寶寶都愛(ài)吃零食，但是現(xiàn)在很多零食不但沒(méi)營(yíng)養(yǎng)而且吃多了會(huì)危害身體健康。常見(jiàn)的垃圾食品有哪些？垃圾食品到底危害有多大？怎樣識(shí)別食品安全與否？

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腦癱兒童家庭飲食上的注意要知道。小兒腦癱由于身體缺陷，體質(zhì)較弱，容易感染疾病而影響功能的康復(fù)，因此合理的飲食，注意營(yíng)養(yǎng)是十分重要的。

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嬰幼兒飲食上忌諱的方面，對(duì)于嬰幼兒有很多的健康問(wèn)題是需要各位家長(zhǎng)來(lái)注意的，就比如飲食，嬰幼兒不同于一般寶寶，由于其很多器官機(jī)能的發(fā)育不甚完善，所以飲食比一般寶寶多了一些禁忌。

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繼“泡面質(zhì)量門(mén)”后，臺(tái)灣媒體近日又曝出“鮮乳質(zhì)量門(mén)”。臺(tái)灣《商業(yè)周刊》20日公布調(diào)查顯示，針對(duì)臺(tái)灣市售9款乳品進(jìn)行脂溶性物質(zhì)分析后發(fā)現(xiàn)，市場(chǎng)占有率前四大合計(jì)超過(guò)七成的鮮乳，竟含有害人體的抗生素、抗抑郁劑、避孕藥、塑化劑，甚至有雌激素等成分。

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奶和奶制品是鈣最重要的來(lái)源，奶中含鈣量豐富，吸收率高。每100克含鈣約104毫克。另外豆類、硬堅(jiān)果，可連骨吃的小魚(yú)小蝦及一些綠色蔬菜類也是鈣較好的來(lái)源。

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