一般說來,在母乳喂哺4~6個(gè)月至1歲左右斷奶之間,有一個(gè)6~8個(gè)月的寶寶從吃奶到吃固體食物的過渡期。爸媽們都樂于為寶寶們購買或自制各種各樣營養(yǎng)美味的輔食,以期望寶寶們健康長大。
嬰兒和成人的飲食和不同,有些食物是決不能吃的,快看你不能不知的輔食“黑名單”?! ∈卟怂泻^多堿性物質(zhì)、維生素以及粗纖維,同樣也是嬰兒輔食中不可缺少的。
孩子已經(jīng)存在不良飲食習(xí)慣,如不停地吃零食,主食不吃,挑食偏食,不喜歡吃硬食,吃了硬食吞咽有困難,請?jiān)囋囈韵路椒ā?/p>
如果你家正好有一個(gè)還沒有滿1歲的寶寶,就要關(guān)注下面這篇文章了,想給寶寶最好的呵護(hù),不僅是在生活上給予寶寶最好的照顧,還要在飲食上多關(guān)注什么能給寶寶吃,什么能真的幫助寶寶健康成長。
0-1歲是寶寶生長發(fā)育速度最快的時(shí)期,飲食營養(yǎng)的重要性不言而喻,在這時(shí)給寶寶奠定營養(yǎng)基礎(chǔ),對其一生都將產(chǎn)生益處,所以爸爸媽媽要了解0-1歲寶寶營養(yǎng)添加的學(xué)問。
寶寶如何添加輔食呢?小編要提醒新手媽媽們,嬰兒輔食添加的時(shí)間不宜過晚,這樣會影響到孩子的正常發(fā)育,甚至?xí)绊懙缴眢w健康哦。那么,寶寶輔食添加的時(shí)間和階段是怎樣的呢?
隨著氣溫的逐漸升高,萬物復(fù)蘇、百花盛開,春天已在不知不覺中到來。春季養(yǎng)生,飲食方面可是重中之重。那么,春季養(yǎng)生寶寶喝什么粥才好呢?今天在此推薦一些春季養(yǎng)生粥給各位父母,到底哪些粥適合寶寶在春天食用。
1歲到2歲的寶寶將陸續(xù)長出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類為主轉(zhuǎn)向以混合食物為主,而此時(shí)寶寶的消化系統(tǒng)尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據(jù)寶寶的生理特點(diǎn)和營養(yǎng)需求,為他制作可口的食物,保證獲得均衡營養(yǎng)。
如果你家正好有一個(gè)還沒有滿1歲的寶寶,就要關(guān)注下面這篇文章了,想給寶寶最好的呵護(hù),不僅是在生活上給予寶寶最好的照顧,還要在飲食上多關(guān)注什么能給寶寶吃,什么能真的幫助寶寶健康成長。
孩子過了1 周歲,幾乎可以與成人吃一樣的飯菜了。但每個(gè)孩子的飲食情況是有明顯差異的,沒有固定的“標(biāo)準(zhǔn)”。但總的來說,這個(gè)月齡的孩子不太喜歡吃米飯,只有極少數(shù)能吃的多的。
補(bǔ)充斷奶過渡食物,應(yīng)該由少量開始到適量,還應(yīng)由一種到多種試用,密切注意嬰兒食后的反應(yīng),并注意食物與食具的清潔衛(wèi)生。值得一提的是,應(yīng)該引導(dǎo)孩子飲用清淡而充足的飲料,控制含糖飲料和糖果的攝入,養(yǎng)成少吃零食的習(xí)慣。
一般來說,嬰兒6個(gè)月以后可以少量吃鹽,3歲內(nèi)食物都要保持低鹽,但飯菜中不要添加過多過雜的調(diào)料。一定要讓寶寶養(yǎng)成清淡飲食的好習(xí)慣。
鋅具有促進(jìn)生長發(fā)育,改善味覺的作用,鋅缺乏時(shí)出現(xiàn)味覺,嗅覺差、厭食、生長與智力發(fā)育低于正常。特點(diǎn):這個(gè)菜富含微量元素鋅,色澤金紅,香味濃郁,輕酸、辣、甜帶鮮咸味,肝片滑嫩可口,荸...
嬰兒常常出現(xiàn)消化不良,這是為什么呢?新手媽媽別著急,在這里,小編就要來為你找出孩子消化不良的原因都有哪些。同時(shí),再教你預(yù)防孩子消化不良的方法,快來學(xué)兩招吧。
豬血是補(bǔ)鐵的優(yōu)秀食品,它具有含鐵豐富、易吸收,價(jià)廉物美等優(yōu)點(diǎn)。蝦皮含有大量的鈣、磷是嬰兒的補(bǔ)鈣食品。相信8個(gè)月寶寶會愛吃的。
水對人體十分重要。無論從營養(yǎng)素方面的消化、吸收、運(yùn)輸、代謝或排泄物的排出,以及生理功能和體溫的調(diào)節(jié),都離不開水。
嬰幼兒由于其器官、組織功能發(fā)育不完全,抵抗力比較弱,其飲食結(jié)構(gòu)顯然應(yīng)該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導(dǎo)致過敏或其它不良后果。
事實(shí)上,由于營養(yǎng)對大腦發(fā)育的作用非常敏感,一個(gè)人腦功能的優(yōu)劣,除去與遺傳、環(huán)境、智力訓(xùn)練有關(guān)外,70%左右取決于營養(yǎng)的作用,尤其是早期營養(yǎng)。
剛做媽媽一個(gè)月的張小姐決心惡補(bǔ)育兒知識,但在給寶寶吃什么的問題上,耳朵里卻充斥了各種聲音:育兒經(jīng)驗(yàn)豐富的媽媽和鄰居阿姨們主張自己動(dòng)手煮營養(yǎng)米糊,吃得放心;
-------------沒有了-------------