感冒是每個人都會得的常見病，一旦感冒體抗力下降，做啥都沒勁。但是有些時候我們不一定全是靠藥物去治療，完全可以通過食療來改善感冒，那么感冒了吃什么好的快?孕婦感冒怎么辦?下面小編為你揭曉!
女人有一個特征竟預示著長壽你知道是什么嗎？其實生活中我們也有一些長壽特征，只是容易被我們忽略，因為這些特征看起來并不是好事，比如睡眠多夢者竟然也是一個長壽特征，是不是很神奇，讓我們來看看吧。
1男性的新陳代謝比女性快。這是因為男性的肌肉數(shù)量較多，睪酮激素含量較高，而這兩個因素會影響到熱量燃燒。2014年發(fā)表在《英國營養(yǎng)學雜志》上的一項研究成果表明：遵循相同減肥方案的男性在頭兩個月里減輕的體重是女性的兩倍。
生活中很多女人為了陪伴孩子健康成長，從備孕期開始就會放棄工作，安心在家做一個賢妻良母?？山?jīng)常有人，甚至是自己的丈夫和婆婆會說：你不就在家?guī)Ш⒆訂?，身在福中不知福?/p>
為啥中國的媽媽總在集體喊累？都說中國人是一大家子帶一個娃，而國外的媽媽們都是一個人帶幾個娃，這到底該如何解釋？難道國外的小孩子出生就很乖，不需要爸爸媽媽多操心嗎？我想問題一定不是出在孩子身上，真正有區(qū)別的而是我們大人自己。
很多媽媽表示，有孩子后真的很難睡個好覺，剛開始是因為要半夜給孩子喂奶、換尿布，但后來不需要半夜做這些工作了，卻還是睡不好。怎樣才能睡個好覺呢？babble網(wǎng)站近日發(fā)表一篇文章，介紹簡單的8個方法，幫你睡個好覺。
卵巢是生命之巢，是生命的起源，也是女性最為重要的的器官之一。如果女性朋友沒有保護好卵巢，不僅容顏會受到影響，還會危害女性的生育能力。那么，日常生活中女性朋友除了要做好卵巢的保養(yǎng)工作，還要注意哪些事情呢？我們一起來了解一下。
俗話說：“肚子里一天勝過肚外一月”?？梢娔赣H在懷孕前的身體健康，是決定寶寶在胎兒時期發(fā)育和出生后身體強健與否的重要因素。因此我國傳統(tǒng)醫(yī)學早就在幾千年的漫長實踐中，建立了很好的孕前養(yǎng)生觀。
壓力是一種精神毒素，因為壓力使我們的腎上腺激素增加，產生興奮感和緊張感。學會調解自己的心態(tài)，讓自己放松，比如按時休息，保證睡眠，做瑜伽，享受香熏SPA，與他人分享生活趣事，都可以排解精神毒素。
花生是有名的長壽果，其中含有豐富的蛋白質，而且容易被人體吸收，花生有潤肺化痰、清咽止咳及健脾中胃的功效，非常適合女性食用，同時也有催乳作用，如果搭配紅棗更能補血益氣。
你知道嗎？據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關系。以下最有利于乳房健康的食物名單，姐妹們，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康發(fā)育呢！
體質，即機體素質，祖國醫(yī)學認為，滋陰平和是正常體質，但正常體質之人不是很多，因為人們總要受到外來諸多因素侵襲或干擾，如自然界的風寒燥濕暑熱六淫之氣，七情喜怒憂思悲哀恐等這些因素侵襲干擾人體后，即可導致人體陰陽偏盛偏衰，氣血運行的障礙，從而形成各種不良的體質，這些不良體質輕者尚可慢慢調理，但孕前必須好好養(yǎng)生，必要時還需利用藥物糾正不良體質。
每當談到養(yǎng)生方法的時候，我們總要為先人的智慧驚嘆，其實生活中普通的一件小事都能成為延年益壽的條件之一。宋美齡享年106歲，跨越了三個世紀，即使她并非曾經(jīng)享譽國際的歷史人物，如此旺盛的生命力也堪稱奇跡。
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