給寶寶喂過甜水后，寶寶馬上就不再喝白水了。媽媽們都知道給寶寶喝飲料不好，但是街上那么多的誘惑，如何才能讓寶寶逃脫掉呢?在不得不喝的情況下，怎樣選擇才能真正對(duì)寶寶健康有益呢?
水果和蔬菜都具有十分重要的營養(yǎng)價(jià)值，而水果食用方便，口味又好，因此許多孩子往往愛吃水果而不愛吃蔬菜，不少家長也遷就孩子，認(rèn)為只要多吃些水果就好。
據(jù)英國相關(guān)報(bào)道，在過去的25 年中，約出現(xiàn)40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例，都與食用蜂蜜有關(guān)。這些案例中，病況較嚴(yán)重的嬰兒，多半小于6 個(gè)月。
想要擁有一個(gè)聰明可愛的寶寶是每一位媽媽的心愿，寶寶的頭腦發(fā)育是各位媽媽最關(guān)心的事情，因此，就要在日常飲食中多多注意，日常生活中有幾類食物對(duì)寶寶頭腦發(fā)育很有影響。
牛奶是寶寶成長過程中必不可少的食品，不過牛奶也要喝對(duì)了才能發(fā)揮它最大的效用，幫助寶寶生長發(fā)育。如果食用方法搞錯(cuò)了，反而會(huì)變成廢品，增加寶寶的身體負(fù)擔(dān)。
孩子消化不良主要表現(xiàn)為持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作的上腹痛腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、惡心嘔吐等消化功能障礙癥狀。孩子如果出現(xiàn)這種情況又該如何護(hù)理呢？
新鮮果汁含糖量高，也應(yīng)適量飲用。牛奶過敏寶寶如同時(shí)存在多種食物過敏，對(duì)攝入的食物存有限制性，，所以媽媽要注意防止寶寶營養(yǎng)失調(diào)、換補(bǔ)營養(yǎng)相似的食材來喂養(yǎng)寶寶哦~
兒童發(fā)育迅速，生機(jī)旺盛，對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求比成年人多，但脾胃薄弱，消化能力較差，加上小兒飲食不會(huì)節(jié)制，容易為飲食所傷。那么，怎么喂養(yǎng)才能既保證營養(yǎng)的攝入，又不傷害胃腸呢?
水的硬度是指水中鈣、鎂的含量。根據(jù)水中鈣、鎂離子的多少，可把水分成硬水和軟水：每升水中含鈣、鎂離子的總和相當(dāng)于10毫克氧化鈣，稱為1度。
月餅本身就很難消化了，如果再搭配上飲料或者果汁的話，是會(huì)大大的增加孩子的胃腸負(fù)擔(dān)的。所以說，在中秋節(jié)的時(shí)候，給孩子吃月餅一定不能夠搭配飲料或者是果汁。
用鮮牛奶代替配方奶也是不可以的。這是因?yàn)轷r牛奶中所含的蛋白質(zhì)80%是酪蛋白，不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白，不容易出現(xiàn)這種問題
稍大的寶寶發(fā)燒時(shí)的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯（加少量糖），既清涼解暑又有利于補(bǔ)充水分。
如孩子變得郁郁寡歡，反映遲鈍，表情麻木，多提示體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)與鐵元素，應(yīng)多給孩子安排一些水產(chǎn)品，肉類，奶制品，畜禽血，蛋黃等高鐵、高蛋白食品。
“吃軟怕硬”給孩子帶來的負(fù)面影響遠(yuǎn)不止于牙齒，還有大腦。我們所講的對(duì)大腦進(jìn)行刺激，不但是要讓大腦去思考問題，而且包括咬食物時(shí)對(duì)大腦的刺激，兩者對(duì)大腦均有益。
另外，果汁飲料中含有過多的糖分，還可能引發(fā)齲齒、肥胖、營養(yǎng)不良或者維生素缺乏等癥狀。所以，專家建議，2歲以下的寶寶不要飲用任何含有人工合成添加劑的果汁飲料。
家長要保證寶寶入口食物的干凈和新鮮，注重孩子的餐具和手部的清潔。嬰幼兒的腸胃調(diào)節(jié)能力較差，如食物稍有不潔很容易導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。
寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？試試和他比賽吧！給寶寶說今天吃飯我們來比賽吧，看誰能把飯吃得有快有干凈。小朋友都喜歡這種游戲的方式。但是，小編提醒媽媽們，吃飯狼吞虎咽不利于健康。
寶寶的活動(dòng)量很大，消耗大量的能量，所以很容易覺得餓，這個(gè)時(shí)候家長可以給寶寶提供健康的零食。比如水果片(新鮮的或干制的)、天然酸奶、面包條等。不建議家長給寶寶以下零食。
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