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  • 別害羞!家庭性教育爸爸講有時(shí)更管用
    別害羞!家庭性教育爸爸講有時(shí)更管用

    在我的性教育培訓(xùn)課中,報(bào)名成員中總是媽媽占有壓倒性的比例,甚至有的時(shí)候?qū)W員全是媽媽,偶爾有爸爸的時(shí)候,最多也就一兩個(gè)。他們還會(huì)告訴我:“因?yàn)閶寢屌R時(shí)有事,所以我代替她來(lái)參加的?!?/p>

    母乳喂養(yǎng)利于瘦身?解讀媽媽們不知道的小秘密
    母乳喂養(yǎng)利于瘦身?解讀媽媽們不知道的小秘密

    寶寶人生第一口“糧食”無(wú)疑是媽媽的乳汁,母乳是新生兒最理想的天然食品,也是新生兒和媽媽的情感紐帶。它除了能提供6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)外,新生兒的吸吮過(guò)程還能反射性地促進(jìn)媽媽催產(chǎn)素的分泌,促進(jìn)媽媽子宮收縮,能使產(chǎn)后子宮恢復(fù),減少產(chǎn)后的并發(fā)癥。

    背奶媽媽看過(guò)來(lái),母乳怎么儲(chǔ)存呢?

    對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),最好的口糧永遠(yuǎn)都是媽媽的母乳?,F(xiàn)在世衛(wèi)組織也建議,有條件的媽媽可以喂養(yǎng)到孩子兩歲甚至更久,讓孩子自然離乳。任何時(shí)候,母乳中的營(yíng)養(yǎng)都是配方奶粉比不上的。

    做好這件事,新手媽媽輕松母乳喂養(yǎng)

    很多新手媽媽最擔(dān)憂的事情,就是我能不能喂飽我的寶寶?萬(wàn)一不夠吃怎么辦?其實(shí),每位媽媽都能夠做到母乳喂養(yǎng),但是為什么有的媽媽喂的好,有的媽媽喂得不好呢?

    斷夜奶指南:寶寶安睡一整夜寶媽睡好一整覺(jué)
    斷夜奶指南:寶寶安睡一整夜寶媽睡好一整覺(jué)

    據(jù)親貝網(wǎng)小編對(duì)身邊的人了解,很多寶媽,早上七點(diǎn)起床上班,一下班,馬不停蹄的往家里奔,家里有嗷嗷待哺的小寶寶,需要親親寶寶舉高高,晚上還要起來(lái)給寶寶喂夜奶,黑眼圈大的堪比國(guó)寶,有些婆婆好說(shuō)話,心疼兒媳婦的,就配合斷夜奶,而有些婆婆堅(jiān)決不給斷夜奶,說(shuō)“寶寶晚上不喝奶,怎么長(zhǎng)得高?”

    “催奶湯”還是“毒奶湯”?寶媽別再被坑

    為了讓寶媽有充足的母乳,民間各式各樣的小偏方、催奶湯五花八門,然而你卻不知道,催奶湯真的能催奶嗎?有二種普遍的“不催奶反堵奶”,寶媽當(dāng)心避開。

    產(chǎn)后要注意什么 飲食一定不能馬虎大意

    女性在產(chǎn)后身體是很虛弱的,這種情況下一定要注意身體的休養(yǎng),這樣才能讓身體更快更好地恢復(fù)過(guò)來(lái)。那女性在產(chǎn)后應(yīng)該注意什么呢?提醒大家注意,飲食是女性產(chǎn)后重點(diǎn)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。下面就和大家介紹的幾種女性產(chǎn)后在飲食上應(yīng)該注意的,希望大家別忽視了。

    重視產(chǎn)后恢復(fù)好處多 3件事情不能大意

      女性在產(chǎn)后不論是在身體上還是在心理上一時(shí)都不能恢復(fù)到理想的狀態(tài),如果常是建如此對(duì)于女性產(chǎn)后的身體健康將是非常不利的。正是因?yàn)檫@樣,健康專家提醒女性們注意一定要注重產(chǎn)后身體的恢復(fù),那應(yīng)該怎么辦呢?健康專家建議大家注意3件事情。

    寶媽必知:母乳儲(chǔ)存與解凍的科學(xué)常識(shí)
    寶媽必知:母乳儲(chǔ)存與解凍的科學(xué)常識(shí)

    母乳是寶貴的,但需要正確的存取方法才能盡量減少營(yíng)養(yǎng)的損失。特別是媽媽上班后,母乳就更珍貴了,家里的老人更需要這方面的知識(shí),今天親貝網(wǎng)小編就跟大家普及一下母乳儲(chǔ)存的容器、保存的溫度和時(shí)間、加溫時(shí)注意的方法等。

    漲奶導(dǎo)致乳腺炎 親貝網(wǎng)小編教你8招解決漲奶
    漲奶導(dǎo)致乳腺炎 親貝網(wǎng)小編教你8招解決漲奶

    寶寶生下來(lái)除了擔(dān)心奶水不夠,很多媽媽可能還會(huì)面臨漲奶的煩惱。而產(chǎn)后一旦遭遇漲奶,親貝網(wǎng)小編認(rèn)識(shí)一位寶媽, 因?yàn)闈q奶導(dǎo)致乳腺炎,高燒不退, 最后好幾天孩子吃不上母乳,因此,及時(shí)有效的解決漲奶問(wèn)題對(duì)媽媽而言刻不容緩。

    關(guān)于斷奶的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn) 應(yīng)該根據(jù)情況因人而異

    親貝網(wǎng)小編認(rèn)為斷奶是媽媽和寶寶之間的事情,沒(méi)有絕對(duì)嚴(yán)格的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn),但還是建議至少堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到寶寶滿 6 個(gè)月;如果條件允許,堅(jiān)持到孩子 2 歲最好不過(guò)。

    寶寶沒(méi)有吃飽怎么知道 這4個(gè)信號(hào)告訴你
    寶寶沒(méi)有吃飽怎么知道 這4個(gè)信號(hào)告訴你

    看著寶寶快樂(lè)的吃奶,是每個(gè)新手媽媽最幸福的時(shí)候,甚至每天要喂很多次也樂(lè)此不疲,一般孩子一哭便要喂一次,但是寶寶是否吃飽了呢?這是新手媽媽們很困惑的地方,寶寶也不能講話。寶寶餓不餓,飽不飽,無(wú)法通過(guò)語(yǔ)言來(lái)明白,但親貝網(wǎng)小編告訴大家,看看寶寶身體這個(gè)部位就知道!

    奶粉沖泡有技巧 奶粉過(guò)濃對(duì)寶寶5大危害
    奶粉沖泡有技巧 奶粉過(guò)濃對(duì)寶寶5大危害

    母乳喂養(yǎng)是當(dāng)今孩子哺乳提倡的首選,也是醫(yī)護(hù)界提倡的最佳喂養(yǎng)方法,而奶粉作為母乳喂養(yǎng)的補(bǔ)充,也有著很重要的地位,而有些特殊情況下,奶粉甚至已經(jīng)替代了母乳,成為嬰幼兒糧食的主要來(lái)源。但是奶粉應(yīng)該怎么喂養(yǎng)呢?濃度是否有什么要求呢?親貝網(wǎng)小編今天告訴大家,奶粉過(guò)濃對(duì)孩子的身體反而會(huì)有傷害

    “經(jīng)驗(yàn)之談”不能全信 6月齡后寶寶喂奶好處多多
    “經(jīng)驗(yàn)之談”不能全信 6月齡后寶寶喂奶好處多多

    相信母乳媽媽們?cè)趫?jiān)持喂奶的同時(shí),肯定聽(tīng)過(guò)很多“經(jīng)驗(yàn)之談”——“奶水六個(gè)月后就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了,早點(diǎn)加奶粉吧。”“女娃不能喂太久,對(duì)她生長(zhǎng)發(fā)育不好?!薄皩殞氝@么大了還在喝奶,羞不羞?”面對(duì)狂轟亂炸,好無(wú)奈。

    哺乳期的寶媽小心 這五類食物最好不要吃
    哺乳期的寶媽小心 這五類食物最好不要吃

    孩子的免疫力涉及到兩個(gè)方面,第一個(gè)就是鍛煉;另一個(gè)就是飲食。對(duì)于小嬰兒來(lái)說(shuō),孩子的免疫力和吃有著非常非常重要的關(guān)系。而母乳期的寶寶,孩子的免疫力又和母乳媽媽的飲食有著非常緊密的關(guān)系。

    親貝網(wǎng)小編提醒寶媽:喂奶時(shí)大人千萬(wàn)千萬(wàn)不要睡著!
    親貝網(wǎng)小編提醒寶媽:喂奶時(shí)大人千萬(wàn)千萬(wàn)不要睡著!

    她懷了寶寶長(zhǎng)達(dá)9個(gè)月,卻只抱了她不到3天,她不會(huì)忘了過(guò)去的悲劇。她也提醒所有家長(zhǎng):千萬(wàn)千萬(wàn)不要在喂奶時(shí)睡著,更不要帶孩子同睡,因?yàn)椴幻髟虻膵雰衡谰C合癥真的離我們并不遠(yuǎn)。

    科學(xué)喂養(yǎng)更輕松,寶媽喂奶要控制好時(shí)間和次數(shù)

    從科學(xué)喂養(yǎng)來(lái)講,這樣的方式是非常錯(cuò)誤的,喂奶的時(shí)間要控制好,也就是說(shuō)次數(shù)是有限制的。那么寶寶一晚上喂幾次奶最好呢?

    夜奶咋斷?科學(xué)三步走,讓小“睡渣”變“睡神”

    有人說(shuō)孩子大了,為什么不斷了夜奶呢?斷夜奶難于登天?弄明白這個(gè)問(wèn)題,夜奶的問(wèn)題才能解決。

    兒科醫(yī)生說(shuō):孩子出現(xiàn)3種情況,就不要喂了

    剛開始帶孩子,聽(tīng)從老人的經(jīng)驗(yàn),以為孩子一哭就是餓了,要喂奶,尤其是添加輔食之后,一哭就吃這一現(xiàn)象的次數(shù)更加頻繁了。后來(lái)一位兒科醫(yī)生說(shuō),這是不對(duì)的。

    如果寶寶有這5大表現(xiàn),是在告訴你他沒(méi)吃飽

    因?yàn)閷殞毘錾蟛粫?huì)說(shuō)話,所以他們難以表達(dá)自己是否吃飽喝足,這也讓很多新手媽媽不明白自己的奶量是不是足夠。其實(shí)寶寶在饑餓的時(shí)候會(huì)發(fā)出很多信號(hào),這就要媽媽多注意觀察寶寶的小動(dòng)作了。如果你的寶寶有以下表現(xiàn)中的一種或多種,就說(shuō)明寶寶沒(méi)有吃飽哦!

    母乳不夠?qū)殞毘?5招讓寶寶喝到充足營(yíng)養(yǎng)母乳
    母乳不夠?qū)殞毘?5招讓寶寶喝到充足營(yíng)養(yǎng)母乳

    產(chǎn)后母乳不足,是令許多新媽媽煩惱不已的事。其實(shí),很多媽媽產(chǎn)后母乳分泌不足,是可以避免的,也是可以調(diào)理的。要想使母乳充足,除了要保證產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)外,還要注意很多方面。

    哺乳媽媽吃水果好處多多 適量食用母子都健康
    哺乳媽媽吃水果好處多多 適量食用母子都健康

    夏天哺乳期媽媽不要不敢吃水果,哺乳期吃水果好處多多。夏季水果最豐富多樣,要是夏季不吃水果,簡(jiǎn)直虧了一整年!像西瓜、葡萄、桃子、芒果、荔枝、獼猴桃、蘋果、香蕉……都可以適量食用!一般情況下,媽媽適量吃水果不僅不會(huì)造成寶寶腹瀉,還有利于媽媽和寶寶的健康!

    夏季哺乳注意事項(xiàng)有哪些 親貝小編溫馨提示

    哺乳期間有許多注意事項(xiàng),尤其是到了炎熱的夏天,許多事情會(huì)更麻煩,夏季哺乳期的媽媽們要發(fā)愁的事情太多,母乳如何存放?如何保質(zhì)保量的哺乳?要給寶寶加水嗎?哺乳媽媽可以吃冷飲嗎?今天親貝網(wǎng)小編就和大家聊聊,夏天哺乳注意事項(xiàng)有哪些,下面跟隨親貝網(wǎng)小編一起來(lái)詳細(xì)了解了解吧,親貝網(wǎng)小編將大家最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題分享給更多的母乳媽媽們!

    “被奶少”? 錯(cuò),親貝網(wǎng)小編細(xì)數(shù)追奶9大誤區(qū)
    “被奶少”? 錯(cuò),親貝網(wǎng)小編細(xì)數(shù)追奶9大誤區(qū)

    不知道寶媽們生完孩子后奶水是否充足?有沒(méi)有被追奶?或者有的寶媽為了不讓孩子挨餓,請(qǐng)了催乳師來(lái)催乳?其實(shí),很多媽媽的奶水其實(shí)是足夠的,但是為什么總是“被奶少”?今天,親貝網(wǎng)小編就來(lái)給大家細(xì)數(shù)一下追奶的9大誤區(qū)。

    親貝網(wǎng)小編推薦 0~36月齡寶寶喝奶量標(biāo)準(zhǔn)
    親貝網(wǎng)小編推薦 0~36月齡寶寶喝奶量標(biāo)準(zhǔn)

    母乳喂養(yǎng)是現(xiàn)在最推薦的一種寶寶喂養(yǎng)方式,充足的母乳喂養(yǎng)不僅能讓孩子獲得充足的營(yíng)養(yǎng),而且能夠通過(guò)母乳獲得相對(duì)更多的免疫,對(duì)身體發(fā)育的好處有很多,但是新手寶爸寶媽有時(shí)候會(huì)擔(dān)心,那么寶寶每天喝多少奶合適呢?親貝網(wǎng)小編來(lái)跟大家分享下大魚號(hào)上的推薦.

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