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  • 養(yǎng)生保健
  • 霜降養(yǎng)生,當(dāng)心這些誤區(qū)“傷血管”

     10月27日,國(guó)家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會(huì),介紹霜降時(shí)節(jié)的養(yǎng)生保健、腦卒中防治等健康知識(shí)。國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人胡強(qiáng)強(qiáng)提示,霜降時(shí)節(jié),氣溫驟降、晝夜溫差顯著增大,易引

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  • 5個(gè)不起眼的生活習(xí)慣,正在傷害你的血管!

      高血脂是體檢報(bào)告上常見的異常指標(biāo)之一,多數(shù)情況下它悄無(wú)聲息,卻偷偷“糊”住一根又一根血管?! ∮行┤丝赡苡X得自己明明不胖,也沒有大吃大喝,怎么就血脂高了呢

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  • 霜降節(jié)氣養(yǎng)生:做好保暖 重點(diǎn)防范呼吸系統(tǒng)和心血管疾病
    霜降節(jié)氣養(yǎng)生:做好保暖 重點(diǎn)防范呼吸系統(tǒng)和心血管疾病

       “時(shí)令節(jié)氣與健康福建”系列新聞發(fā)布會(huì),聚焦霜降時(shí)節(jié)的健康養(yǎng)生。(省衛(wèi)健委供圖)  東南網(wǎng)10月23日訊(本網(wǎng)記者 馮川葉)今日,福建省衛(wèi)生健康委召開“

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  • “霜降”在陽(yáng)光燦爛中悄然而至,養(yǎng)生“斂陰護(hù)陽(yáng)”備寒冬
    “霜降”在陽(yáng)光燦爛中悄然而至,養(yǎng)生“斂陰護(hù)陽(yáng)”備寒冬

      長(zhǎng)沙晚報(bào)掌上長(zhǎng)沙10月23日訊(全媒體記者 楊蔚然 通訊員 李琨 秦璐)“雖然今天的天氣陽(yáng)光燦爛,但時(shí)令進(jìn)入霜降節(jié)氣了。”長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院(南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心

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  • 尚普咨詢集團(tuán):權(quán)威市場(chǎng)地位聲明——禧艾集團(tuán)“中國(guó)艾灸調(diào)理領(lǐng)軍品牌”

      引言:在全民健康意識(shí)覺醒與中醫(yī)藥振興戰(zhàn)略的浪潮中,禧艾集團(tuán)憑借其在艾灸全產(chǎn)業(yè)鏈的深度布局與技術(shù)傳承,樹立了行業(yè)新標(biāo)桿。  2025年10月,尚普咨詢集團(tuán)向禧艾集團(tuán)頒發(fā)【中

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  • 秋冬季養(yǎng)生防病注意啥?中醫(yī)專家來(lái)支招

      新華社西安10月22日電(記者藺娟)秋冬季節(jié)氣溫下降,大自然進(jìn)入"收藏"階段,人體也迎來(lái)健康挑戰(zhàn)。哪些疾病在秋冬季最容易"找上門"?中醫(yī)藥有哪些防治"妙招"?該如何科學(xué)養(yǎng)生保

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  • 順應(yīng)時(shí)節(jié),秋冬養(yǎng)生有原則

      中醫(yī)藥在“治未病”方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),使得中醫(yī)養(yǎng)生長(zhǎng)期以來(lái)都是大眾關(guān)心的健康話題。俗語(yǔ)有言“秋冬進(jìn)補(bǔ),來(lái)年打虎”,關(guān)于秋冬時(shí)節(jié)的養(yǎng)生門道,管志敏

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  • 這些食物自帶“防癌屬性”!腫瘤醫(yī)生:防癌飲食要這樣吃

      “怎么吃能防癌?”是很多人關(guān)心的話題。研究發(fā)現(xiàn),西藍(lán)花、全谷物、豆制品、蘑菇等食材,只要堅(jiān)持吃,就有助降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。生活中,哪些食物自帶“防癌屬性&rdq

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  • 快停下!這4個(gè)生活習(xí)慣容易引起血栓,很多人都有!

      今天(10 月 13 日)是世界血栓日。在生活中,很多人覺得血栓是“老年病”,跟年輕人不沾邊。  其實(shí)不然,血栓這個(gè)“隱形殺手”往往悄悄潛伏在我們的日

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  • 看似養(yǎng)生實(shí)則傷身!秋季泡腳牢記這7點(diǎn)
    看似養(yǎng)生實(shí)則傷身!秋季泡腳牢記這7點(diǎn)

      很多人喜歡泡腳養(yǎng)生  泡腳看似簡(jiǎn)單,其實(shí)大有講究  泡腳的最佳溫度是多少?  哪些人群不宜泡腳?  這些細(xì)節(jié)快記好↓↓  “寒從腳下起”!  

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  • 做好這8件事才是“護(hù)心”關(guān)鍵

      57歲的劉先生4年來(lái)曾多次因心肌梗死接受了心臟支架植入手術(shù)。今年8月又因?yàn)?ldquo;躺不平、氣不夠、腳腫和咳不止”四個(gè)癥狀入院,被確診為冠心病、急性心肌梗死后心

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  • 腫瘤患者怎么吃才對(duì)?醫(yī)生為您厘清飲食誤區(qū)
    腫瘤患者怎么吃才對(duì)?醫(yī)生為您厘清飲食誤區(qū)

      在抗擊腫瘤的征程中,如何科學(xué)飲食是患者和家屬最關(guān)心的問(wèn)題之一。面對(duì)眾多“飲食誤區(qū)”,該如何選擇?成都寰亞醫(yī)院白星醫(yī)生為您厘清誤區(qū),明晰科學(xué)飲食的抗癌路徑

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  • 千人峰會(huì),資源鏈接!2025華康會(huì) · DaJK大健康創(chuàng)新論壇圓滿落幕!

      創(chuàng)新引領(lǐng)、智慧交融、健康未來(lái)!9月24日,華康會(huì) ·DaJK大健康創(chuàng)新論壇(以下簡(jiǎn)稱華康會(huì))成功舉辦。本次論壇以“源頭創(chuàng)新,鏈動(dòng)未來(lái)”為主題,匯聚了來(lái)自德勤

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  • 樂(lè)健康|國(guó)家衛(wèi)健委:“秋季刷經(jīng)絡(luò)”“藥浴”并非適用所有人群;長(zhǎng)假后關(guān)注三類傳染病

      國(guó)家衛(wèi)生健康委10月9日舉行新聞發(fā)布會(huì),介紹時(shí)令節(jié)氣與健康有關(guān)情況?! ?ldquo;刷經(jīng)絡(luò)”“藥浴”等并非適用所有人群  近年來(lái),“秋季刷經(jīng)絡(luò)&rdquo

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  • 寒露已至,養(yǎng)生防病正當(dāng)時(shí)——國(guó)家衛(wèi)生健康委詳解秋冬季健康管理要點(diǎn)

      新華社北京10月9日電題:寒露已至,養(yǎng)生防病正當(dāng)時(shí)——國(guó)家衛(wèi)生健康委詳解秋冬季健康管理要點(diǎn)  新華社記者李恒  寒露已至,氣溫下降,秋冬季養(yǎng)生防病成為公眾關(guān)

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  • 2025華康獎(jiǎng)·DaJK大健康創(chuàng)新獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)名單榮耀揭曉!

      榮耀啟新2025華康獎(jiǎng)·DaJK大健康創(chuàng)新獎(jiǎng)?wù)浇視?9月24日,燈光聚焦,獎(jiǎng)杯閃耀。在匯聚了伊利、資生堂、仁和集團(tuán)、光明乳業(yè)、森永乳業(yè)等產(chǎn)業(yè)代表及上海交通大學(xué)、江南

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  • 今日寒露丨秋意濃,露凝霜,養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)

      寒露  隨著秋風(fēng)的漸涼,我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的第十七個(gè)節(jié)氣——寒露。寒露如約而至,標(biāo)志著深秋的到來(lái),氣溫持續(xù)下降,晝夜溫差增大,自然界中的陽(yáng)氣漸收,陰氣漸盛

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  • 中秋過(guò)后,5個(gè)器官容易“受傷”!養(yǎng)生指南請(qǐng)收好

      中秋佳節(jié),是天朗氣清、月圓人圓的美好時(shí)刻,也是氣候轉(zhuǎn)換的分界點(diǎn)。  一過(guò)中秋,天氣明顯轉(zhuǎn)涼,早晚溫差大,人體新陳代謝漸緩。因此,中秋更是健康養(yǎng)生的“黃金轉(zhuǎn)折點(diǎn)&rdqu

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  • 2025年國(guó)慶、中秋雙節(jié),請(qǐng)注意飲食安全與營(yíng)養(yǎng)健康

      2025年國(guó)慶、中秋雙節(jié)飲食安全消費(fèi)提示  “萬(wàn)家團(tuán)圓迎中秋,四海歡騰慶國(guó)慶”。今年國(guó)慶節(jié)與中秋節(jié)相繼到來(lái),無(wú)論居家休息,還是外出旅行,都要注意飲食安全與營(yíng)養(yǎng)

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  • 年輕人也愛上了養(yǎng)生?健康消費(fèi)正在成為潮流!
    年輕人也愛上了養(yǎng)生?健康消費(fèi)正在成為潮流!

      一段時(shí)間以來(lái),在網(wǎng)上分享養(yǎng)生“秘籍”,成為不少年輕人的社交話題,折射出年輕人的健康消費(fèi)新需求。據(jù)調(diào)查,47.0%的年輕人“經(jīng)常購(gòu)買”健康產(chǎn)品或服務(wù)。

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  • 被稱為“最營(yíng)養(yǎng)的早餐”,每天吃1個(gè)更健康!
    被稱為“最營(yíng)養(yǎng)的早餐”,每天吃1個(gè)更健康!

      雞蛋,不僅是廚房里的百搭食材,還含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素,被譽(yù)為“全營(yíng)養(yǎng)食物”?! 〗眨豁?xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),每周食用1—6個(gè)雞蛋可顯著降低心血管疾病死亡風(fēng)

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  • 國(guó)家中醫(yī)藥管理局提醒,“秋凍”養(yǎng)生有講究!
    國(guó)家中醫(yī)藥管理局提醒,“秋凍”養(yǎng)生有講究!

      春捂秋凍,蘊(yùn)含著古人深厚的養(yǎng)生智慧,核心是順應(yīng)季節(jié)氣候,幫助抵御病邪。但秋凍的尺度如何把握?秋凍就是越冷越好么?9月16日,國(guó)家中醫(yī)藥管理局召開“秋季中醫(yī)藥養(yǎng)生&rdq

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  • 餐桌上的隱形風(fēng)險(xiǎn):這些常見美食可能與乳腺健康有關(guān)

      現(xiàn)代女性越來(lái)越關(guān)注自身健康,特別是乳腺健康。許多女性定期進(jìn)行乳腺檢查,有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有乳腺結(jié)節(jié)。除了遺傳、壓力等因素外,日常飲食中的一些選擇也可能與乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)生

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  • 秋日飲食“藏”養(yǎng)決:把營(yíng)養(yǎng)收進(jìn)身體里
    秋日飲食“藏”養(yǎng)決:把營(yíng)養(yǎng)收進(jìn)身體里

      秋風(fēng)起,萬(wàn)物藏,飲食也需順時(shí)調(diào)整,為身體儲(chǔ)備能量。  秋日飲食核心在“藏”,講究收斂滋養(yǎng)不耗散。可多吃溫潤(rùn)食材,如山藥、南瓜健脾胃,栗子、核桃補(bǔ)元?dú)?,讓脾胃在?/p>

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  • 養(yǎng)生達(dá)人為何越養(yǎng)越虛?中醫(yī)推薦“黃金標(biāo)準(zhǔn)”教你避坑
    養(yǎng)生達(dá)人為何越養(yǎng)越虛?中醫(yī)推薦“黃金標(biāo)準(zhǔn)”教你避坑

      近日,某檔明星遠(yuǎn)行真人秀引發(fā)網(wǎng)友熱議。其中,一位藝人在節(jié)目中保溫杯不離手,即便在六月的非洲也身著秋衣,還擔(dān)心勁歌熱舞“消耗心血”,諸多片段令不少觀眾直呼&ldq

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