親貝網(wǎng)小編了解到，中國人有坐月子的習俗。因為中國人認為媽媽在生完孩子之后，身體出現(xiàn)了重大的虧空。所以需要一個月的仔細調(diào)養(yǎng)，補充身體的能量才能讓媽媽滿血復(fù)活。
親貝網(wǎng)小編了解到，中國人傳統(tǒng)的坐月子習俗里有這樣一條規(guī)定，就是生完孩子的媽媽，月子里不能吃鹽，否則不僅可能自己傷口不能很好的愈合，孩子也會因為吃媽媽的奶造成一定程度的影響。
親貝網(wǎng)小編不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)昨天霜降，霜降意味著由秋入冬，天氣很快轉(zhuǎn)涼。如果在這個時節(jié)寶媽坐月子的話，最大的好處是氣候，秋天里不冷不熱的天氣，真的非常適合媽媽們產(chǎn)后在家休養(yǎng)!不好的地方就略多咯，比如天氣愛變臉，空氣很干燥，人也很悲傷等。
親貝網(wǎng)小編了解到，產(chǎn)后人體虛弱，需要細心照顧。但是中國人傳統(tǒng)的坐月子，其實卻在無形中傷害著寶媽的健康。快來看看這些產(chǎn)后謠言吧！
親貝網(wǎng)小編了解到，很多女性在懷孕之后第一反應(yīng)就是，可以十個月不用來大姨媽，簡直太幸福了！例假是折磨女性的惡魔之一，有的痛經(jīng)厲害的女生，例假時期會難受得在床上打滾，只有少個別幸運兒，例假來臨時沒有任何反應(yīng)。
親貝網(wǎng)小編了解到，很多女人在生孩子前，還像一個芳華正茂的少女。生完孩子之后，立刻衰老了很多。所以，有沒有孩子，其實一眼就能看出來。
親貝網(wǎng)小編了解到，月子是一個女人一生中非常重要的一個月。在經(jīng)歷了生產(chǎn)的痛苦之后，一個媽媽在月子里可以得到有效的休養(yǎng)和調(diào)整，快速恢復(fù)身體能量。但是，怎么才能判斷出，產(chǎn)婦的身體是否已經(jīng)恢復(fù)好了呢？其實，只要能夠發(fā)現(xiàn)這三個跡象，就說明身體恢復(fù)差不多了。
親貝網(wǎng)小編了解到，新生兒出生后，由于胃容量比較小，腸道發(fā)育不完善，所以就算是晚上，媽媽也需要起床哺乳很多次，給孩子換幾次尿不濕。而生完孩子的人身體非常虛弱，尤其是月子里需要充足的休息，才能保證身體的恢復(fù)。那么，夜里頻繁起床的新媽媽，該如何自救呢？
親貝網(wǎng)小編了解到，月子里的人身體是非常虛弱的，一點點的小病毒都可能造成產(chǎn)婦患病。而且產(chǎn)后產(chǎn)婦受到激素的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)抑郁等情緒，需要家人們的密切關(guān)注。所以在月子里，不僅要關(guān)注寶寶的成長發(fā)育，更要關(guān)注產(chǎn)婦的身體健康和心情狀態(tài)。這樣才能坐好一個月子，讓產(chǎn)婦和孩子都能得到良好的休息。但是中國的傳統(tǒng)習俗導(dǎo)致，月子里很多人會來看寶寶。一些人出現(xiàn)在產(chǎn)婦面前，對產(chǎn)婦和孩子來說，百弊而無一害，產(chǎn)婦一定要回絕。
親貝網(wǎng)小編了解到，很多媽媽在月子里會因吃什么而苦惱。按照中國人的傳統(tǒng)，月子里的媽媽需要進食大量的滋補食物，如雞湯、鴨湯、魚湯等等，一方面這些湯類能夠促進媽媽大量排乳，滿足媽媽的哺乳需求。另一方面，中國人認為產(chǎn)后身體虛弱虛弱，這個時候就應(yīng)該大量進補。吃得有營養(yǎng)，身體才能恢復(fù)的快。
生娃是一場修煉，懷孕十個月的磨練，一朝分娩的努力，再配合上月子里的適應(yīng)，一輩子的辛勞。當了媽媽之后，才會發(fā)現(xiàn)原來沒娃的日子自由自在多難得。除了失去了想去哪兒就去哪兒的自由，還容易因為懷孕生娃帶娃引發(fā)的一系列身體病痛。
中國人特別重視坐月子，認為只有得到良好的休息，才能恢復(fù)元氣。但是在實際的生活中，很多媽媽們的月子簡直就是坐牢，不能下床，不能洗澡，不能剪指甲，不能刷牙，不能洗臉......
在老輩人的說法中，坐月子有很多禁忌，比如不能吹風，不能洗澡等。但這些民間習俗往往禁不起科學的考驗。要想做好月子，還是要依靠科學。親貝網(wǎng)小編提醒生完寶寶的寶媽們，月子里以下五件事千萬不要做!
不只是不做月子，即便是月子坐不好，傷害也很大，可能會導(dǎo)致未老先衰，當然，這種身體的衰老并不會直觀的顯現(xiàn)出來，而是一點一滴的積累，等人到了中年，身體會出現(xiàn)更多的問題。
十月懷胎一朝分娩，對女人來說是一輩子的大事，而坐月子對女人也是至關(guān)重要的，月子做的好不好將直接影響女人產(chǎn)后的健康。今天親貝網(wǎng)小編將帶著大家學習一些坐月子的細節(jié)知識。
據(jù)親貝網(wǎng)小編所知，有個產(chǎn)婦坐月子，大夏天的蓋厚被子，而且室內(nèi)也不讓通風，空調(diào)都不讓開，結(jié)果有一天孩子突然發(fā)高燒，送到醫(yī)院經(jīng)過搶救，命雖保住但傷到了大腦，導(dǎo)致嬰兒成了腦癱兒,親貝網(wǎng)小編提醒準媽媽們，夏季坐月子一定不要太“順從”，老人打著為你好的旗號，最后坑了自己坑了孩子。
坐月子是從老一輩流傳下來的一個傳統(tǒng)，它對于女性生完寶寶之后，恢復(fù)身體能起到很大的作用。因為分娩對女性造成的傷害是非常嚴重的，因此在生完寶寶之后，大多數(shù)女性都要進行調(diào)養(yǎng)，這樣才能讓身體恢復(fù)到往日的狀態(tài)，如果月子做不好，會留下很多“月子病”，是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風難治的原因。因此在中國，對月子特別重視，現(xiàn)在國內(nèi)月嫂、月子餐、月子護理中心都變得講究且價格不菲。
舉起手來的“投降式睡姿”另很多新手媽媽產(chǎn)生煩惱，這樣睡覺可以么？親貝網(wǎng)小編告訴大家，對于新生兒來說，這是正常的生理表現(xiàn)，新手爸媽們不用太擔心。隨著寶寶不斷長大，睡覺的姿勢會逐漸增多，這種“投降式睡姿”自然就出現(xiàn)的少了
又到了一年中最難熬的夏季，這時候的孕媽媽最擔心的事情應(yīng)該就是大熱天坐月子聽說不能洗澡、洗頭，還不能開空調(diào)。這哪里是坐月子，簡直就是受罪呀。親貝網(wǎng)小編親子也心疼這些新手媽媽，特別詢問了一個寶媽，他的做法就值得學習。
坐月子是產(chǎn)后必須進行的儀式性行為，能幫助產(chǎn)后女性安穩(wěn)度過心理和生理的關(guān)鍵時期。這個時期非常重要，如果不慎，很容易出現(xiàn)月子病。月子病有哪些癥狀呢？又該如何預(yù)防呢？
對于順產(chǎn)、并且母乳喂養(yǎng)的新媽咪來說，產(chǎn)后一周就可以開始進行恢復(fù)的運動。而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦則看傷口愈合情況而定，一般一個月后就可以開始做恢復(fù)運動了。
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